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luca.d

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  1. luca.d

    Non ho autostima

    Ciao. Ho quasi 30 anni e non so cosa fare per avere autostima, perché quando andavo a scuola sono stato vittima di bullismo psicologico, dalle elementari fino alle superiori. Per tutti i 5 anni delle superiori venivo preso in giro per il mio aspetto fisico, e i miei compagni di classe non facevano altro che dirmi che ero brutto e che non avrei mai avuto una ragazza bellissima. Adesso che sono passati anni da quando ho finito le scuole, sono rimasto timido (anche se non a livelli esagerati come lo ero un tempo), e ho l'autostima sotto zero. L'altra sera ero andato fuori con dei miei amici a mangiare, e poi in discoteca: usciti dal locale dove stavamo mangiando, avevamo fatto un giro e c'eravamo fermati fuori da un locale a berci qualcosa. Ad un tavolo vicino a noi c'erano delle ragazze che parlavano tra di loro, e a d un certo punto mi era sembrato di sentire la parola: "Bruttissimo", da parte di una di quelle ragazze, e un'altra di loro che diceva: "Non mi piace". Quando mi era sembrato di sentire quelle parole ho pensato subito che quelle ragazze parlassero di me e avevo cominciato a farmi le menate per tutta la serata. Quando io e i miei amici stavamo ritornando a casa dalla serata, uno di loro mi dice che è difficile che una ragazza bellissima possa stare con me.. Se io sono stato preso in giro per molto tempo e la gente mi dice tutte queste cose, cosa potrei fare per avere autostima? Io mi faccio molto da influenzare da quello che dicono gli altri, ma anche da quello che la gente scrive sul web. A volte mi capita spesso di andare a leggere o di sentire da parte di alcune persone online, che alle donne piacciono i ragazzi alti e gli str*nzi. Io non sono per niente alto e str*nzo, e quando leggo o sento dire queste cose ci rimango male. Spesso faccio bene a non avere autostima, visto che con le donne mi va sempre male.
  2. luca.d

    Competitività nello sport

    Ad esempio: quando lui mi fa una battuta sull'aspetto fisico, ci rimango male. Come posso gestire?
  3. luca.d

    Competitività nello sport

    Non saprei. L'unica cosa che vorrei sapere è perchè mi dice " tanto non mi batti, non mi batterai mai, ti aspetto all'arrivo" ecc.... dato che è più veloce di me
  4. luca.d

    Competitività nello sport

    Salve a tutti. Sono un nuovo utente, mi sono appena registrato e vorrei parlarvi di un argomento. Comincio a raccontare: Sono un ragazzo di 22 anni e ho iniziato a fare atletica dal 2013. Nel mio gruppo di atletica c'è un altra persona che ha 33 anni, che mi sfotte sempre e quando fa così mi da fastidio. Lui fa atletica da quando è nato quindi, ha più esperienza di me, è più veloce di me e si allena tutti i giorni. Io rispetto a lui mi alleno 2 volte alla settimana e ho iniziato a fare le gare dall'anno scorso e non mi posso sforzare tanto. Questa persona di 33 anni spesso mi dice " Non mi batterai mai", " Mi batterai quando mi ritirerò" e poi quando gli altri gli dicono che io lo batto, lui si incazza e dice " Facciamo un 200 o un 400, poi vediamo" " Ti aspetto all'arrivo". Spesso mi dice battute di cattivo gusto sul mio aspetto fisico: L'altra volta mi aveva visto con il cappuccio della felpa e mi aveva detto che assomigliavo a Igor di Frankenstein e quando avevo messo il cappello ( dato che faceva freddo) mi aveva detto " con il cappello non ti si può vedere". Quando mi dice queste io non so mai che cosa dire o rispondere, perchè io, avendo subito bullismo psicologico per tanti anni, mi offendo facilmente e poi fisicamente ho l'autostima sotto 0. Avete dei consigli da darmi? Ps. io e lui facciamo atletica paralimpica e rispetto a me, questa persona, ha degli handicap fisici che sono ben visibili
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