Ciao. Anche io ho scritto nella mia presentazione uno sfogo. Se ti va di leggerlo é "Ciao a voi ma vorrei dire addio a..." e poi lo riconoscerai grazie al nickname.
comunque.. ho letto con attenzione la tua storia. Io, al contrario tuo, ho troppa empatia e grazie a questo mi sono immedesimata in te.
Dentro di noi esiste una grande energia, e anche se (posso ben dire) predico bene e razzolo male, cerco di aiutare nonostante tutto.
L'energia che abbiamo dentro é molto forte trasmettedosi all'esterno, che sia negativa o positiva. Assorbo gran parte delle energie negative per dare poi conforto a chi si trova difronte a me, che anima volta scarico con la depressione.. ma infine ho imparato a conviverci. Anche se non sempre é semplice perché me chi mi ha aiuta ? Solo me stessa può far la differenza perché non tutti, anzi nessuno, può capire finché non provano, e mai potranno provare, cio che ho. I pensieri sono miei, le sensazioni personali e le sofferenze sono singolarmente mie.
Dire "stai tranquilla" può far poca differenza.. ma finché c'è vita c'è speranza e la stessa, la vita, è un dono sacro.. che sia un passaggio di luce o di buio.
Una passeggiata, anche in solitudine o con i tuoi animali, un po' di musica o il rumore della natura può distendere la negatività. Qualsiasi cosa possa portarti una leggera tregua prova a farla, coltivala. Non per forza devi avere denaro per stare bene, anche se al giorno d'oggi è tutto uno schifo e gira tutto intorno a quello.
Canta, fa bene all'anima, distende l'ansia e scarica molto.
Cosa ti piacerebbe fare nella vita ? Una piccola cosa, qualsiasi, dipingere anche se non sai disegnare. Io scrivo molto, mi aiuta a far chiarezza e a rendermi conto che posso migliorare. Sempre !
Noi, con questi disturbi, siamo molto più forti di altre persone a cui va tutto bene, e ti assicuro che ad ogni persona sulla faccia della terra, anche a quelle che sembrano avere una vita perfetta hanno problemi. Sono solo maschere e finzione.
Noi invece, viviamo, conviviamo o sopravviviamo con fardelli.. ma che ci rendono unici, forti, e indistruttibili. Questa é la verità. Io provo a vedere Ie mie difficoltà come un dono, una magia.. rende il tutto più fiabesco. Senza illudermi. Ma i migliori erano con le rotelle fuori posto.. ed io.. sono orgogliosa di essere come sono.. anche se non é facile come già detto.
Tutti possiamo stare meglio, ne sono convinta, perché chiedere aiuto, conforto come hai fatto tu e sfogarsi é un passo verso il benessere.
Fammi sapere se ti va.
Siamo sulla stessa barca, che a parer mio può diventare la più bella nave di tutti i tempi ! Un abbraccio !