Pubblicità

Migliorare se stessi con l'intelligenza emotiva

0
condivisioni

on . Postato in Le interviste di Psiconline® | Letto 1814 volte

1 1 1 1 1 Votazione 0.00 (0 Voti)

Diego Fortunati, autore del volume Intelligenza emotiva e dialogo interiore. Come migliorare se stessi, nella intervista rilasciata a Psiconline ci parla dell'intelligenza emotiva e di come migliorarsi.

intelligenza emotiva e dialogo interiore

Le nostre emozioni emergono dal dialogo interiore presente incessantemente in ciascuno di noi.
 
Conoscerlo e saperlo valorizzare vuol dire parlare meglio a se stessi, favorendo la generazione di comportamenti emotivi adeguati ai contesti e modi di agire più produttivi.

Obiettivo del libro Intelligenza emotiva e dialogo interiore è presentare un percorso di esplorazione e conoscenza delle emozioni attraversando la storia della pedagogia, ed il contributo dei maggiori studiosi dell’educazione e delle teorie sull’apprendimento e sull’intelligenza giungendo alla teoria dell’educazione razionale emotiva come ipotesi di metodo risolutivo.

Per capire di più, abbiamo intervistato Diego Fortunati che ha risposto volentieri alle nostre domande.

PSICONLINE
Come nasce il volume Intelligenza emotiva e dialogo interiore e perché scrivere un libro su questo argomento?

Diego Fortunati
Il volume nasce dall'approfondimento dello studio sulla psicologia generale durante l'università. Mi piaceva l'idea di rendere fruibile a più persone possibili questo aspetto, ai più sconosciuto.

Ci sono spunti di riflessione originali rispetto ad altri volumi che trattano temi analoghi?
Sì certo. A margine della trattazione delle materie psicopedagogiche ci sono delle tabelle che, spero, possano aiutare a comprendere alcuni meccanismi sul funzionamento del nostro modo di pensare. E migliorarlo, in caso fosse improduttivo.

A chi si rivolge il volume?
A genitori, educatori, insegnanti e a quanti volessero approfondire il modo in cui le nostre emozioni si sviluppano, migliorando la gestione di esse e, di conseguenza, vivere un'esistenza più serena.

È possibile non comprendere e non riuscire ad esprimere le proprie emozioni?
Certo, è possibile e molto comune. È uno dei motivi per cui credo sia utile questo libro.

Che cosa si intende per dialogo interiore e perché è importante?
È il discorso silenzioso e costante che teniamo con noi stessi in ogni istante. Siamo così abituati ad esso che lo sviluppiamo senza accorgercene. E' importantissimo perché attraverso esso attribuiamo il significato agli eventi e, da qui, nascono le emozioni.

Come possiamo classificare le emozioni?
In sintesi: adeguate e non adeguate. Ma vi rimando al volume per una trattazione più esaustiva.

Come nascono le emozioni?
Dal significato che attribuiamo agli eventi che capitano attorno a noi.

Che cosa si intende per intelligenza emotiva?
È quella capacità che ci consente di gestire in maniera produttiva ed adeguata le nostre e le altrui emozioni.

È possibile potenziare l'intelligenza emotiva?
È possibile senz'altro migliorarla. A mio parere.

Cosa è l'educazione razionale emotiva? Qual è il ruolo degli adulti?
Al pari di qualsiasi altro processo educativo è un percorso. In questo caso che consente di imparare a governare, accettare e comprendere le proprie emozioni. Il ruolo degli adulti è quello di governare questo processo e questo volume si pone l'obiettivo di indicare la strada agli adulti che, necessariamente devono preliminarmente comprendere alcune dinamiche, successivamente "educare" i più giovani.

 

Acquista il volume su www.edizioni-psiconline.it

 

 

 

 

Ti è piaciuto l'articolo che hai appena letto e vuoi essere informato sulle novità che vengono pubblicate su Psiconline.it?
Iscriviti alle nostre newsletter settimanali per essere in continuo contatto con la psicologia!

Scegli come ricevere la newsletter:
I agree with the Privacy e Termini di Utilizzo
 
Pubblicità
Vuoi conoscere il nome di uno psicologo e/o psicoterapeuta
che lavora nella tua città o nella tua regione?
Cercalo subito su

logo psicologi italiani
Corsi, Stage, Informazioni per formare e far crescere i Professionisti della Psicologia
Logo PSIConline formazione

 

Tags: intelligenza emotiva interviste sulla psicologia

0
condivisioni

Guarda anche...

La psicologia del lavoro

Il ruolo del Leader

Il seguente studio evidenzia una revisione sistematica delle competenze desiderate nella figura del leader e le impostazioni standard per la leadership dei medici. La leadership, una competenza...

Pubblicità

Pubblicità

I Sondaggi di Psiconline

Come reagisci alle notizie riguardanti l’immigrazione?

Pubblicità

Le Risposte dell'Esperto

Gelosia o invidia? (1551968137…

Flow, 24     Buongiorno, ho 24 anni e sono sposato. ...

Problemi con la biologia marin…

JIM87, 32     Buongiorno ho frequentato il corso di laurea magistrale di biologia marina all'Università di Padova e dopo vari problemi con un pro...

Relazione di coppia patologica…

Matilde, 39     Salve, da qualche anno convivo con un uomo che giunti al secondo anno si è trasformato. Inizialmente ero un po' più fredda io for...

Area Professionale

Articolo 8 - il Codice Deontol…

Prosegue con l'articolo 8, anche questa settimana, su Psiconline.it il lavoro di commento al Codice Deontologico degli Psicologi Italiani a cura di Catello Parm...

Articolo 7 - il Codice Deontol…

Proseguiamo su Psiconline.it, settimana dopo settimana, il lavoro di commento al Codice Deontologico degli Psicologi Italiani, a cura di Catello Parmentola e di...

Elementi di Diritto per lo psi…

In questo articolo forniremo dettagliatamente alcuni elementi basilari di diritto per lo psicologo clinico che si trovi chiamato ad operare direttamente nel con...

Le parole della Psicologia

Il pregiudizio

Similare alla connotazione più negativa di uno stereotipo, in psicologia un pregiudizio (dal latino prae, "prima" e iudicium, "giudizio") è un'opinione preconce...

Dissociazione

La dissociazione come alterazione della struttura psichica e immagini contraddittorie di Sè. Il termine dissociazione in psicopatologia e psichiatria è identif...

Disturbi somatoformi

I Disturbi Somatoformi rappresentano una categoria all’interno della quale sono racchiuse entità cliniche caratterizzate dalla presenza di sintomi fisici non im...

News Letters

0
condivisioni