Pubblicità

L' arte di vivere senza problemi

on . Postato in Libri e riviste | Letto 339 volte

80 tecniche (raccontate con un pizzico di ironia) per semplificare la vita (seriamente)

L arte di vivere.senza problemiL'arte di vivere senza problemi illustra il percorso chiaro e logico verso una vita libera dai problemi. Questo, in ogni caso, lo sanno fare in molti ed è solo il primo passo.

Il secondo, vero obiettivo di questo saggio, è stimolarti a usare il tempo libero per realizzare più facilmente le tue passioni. Il terzo è mostrarti come diventare "antifragile", preparandoti a cogliere maggiori opportunità e orientandoti a una serenità sempre più stabile.

Questo libro è dedicato a chi desidera accrescere le proprie competenze ma necessita un po' d'ordine e una spinta gentile. Non vi troverai formule magiche, bensì un buon progetto articolato in 80 tecniche, 50 suggerimenti, 130 esempi, 50 trappole mentali da evitare e 40 esercizi, che, insieme a un test di autovalutazione, ti aiuteranno a identificare in maniera inequivocabile tutto ciò a cui attribuire valore per agire e a tirare fuori il meglio di te.

Aspettati di vivere un'esperienza coinvolgente lungo un percorso costruito con un pizzico di ironia.

 

Autore

Marco Cerulli è un ingegnere civile e risk manager svizzero. È consulente, formatore e coach per dirigenti presso AFG Management Consulting SA. Ha collaborato tra gli altri con le Ferrovie Federali Svizzere, la Posta Svizzera, Hugo Boss, ABB, il Dipartimento dell'educazione e della cultura, il Dipartimento del territorio, Snam Rete Gas Italy, Metropolitane Milano, Scuola Universitaria Professionale della Svizzera Italiana, SUPSI Executive Master in Business Administration (EMBA), Stockholm Royal Institute of Technology e Technical University of Lisbon.

Da oltre 15 anni ha semplificato la propria vita, lavora part-time per dedicarsi alle sue innumerevoli passioni: le cucine del mondo, la natura, l'aiuto allo sviluppo e la musica (Marco Cerulli è autore di molteplici opere musicali e compositore di musiche da film) www.artediviveresenzaproblemi.com

 

Ti è piaciuto l'articolo che hai appena letto e vuoi essere informato sulle novità che vengono pubblicate su Psiconline.it?
Iscriviti alle nostre newsletter settimanali per essere in continuo contatto con la psicologia!

Privacy e Termini di Utilizzo
 
Pubblicità
Vuoi conoscere il nome di uno psicologo e/o psicoterapeuta
che lavora nella tua città o nella tua regione?
Cercalo subito su

logo psicologi italiani
Corsi, Stage, Informazioni per formare e far crescere i Professionisti della Psicologia
Logo PSIConline formazione

 

 

Tags: passioni suggerimenti esercizio vivere senza problemi 80 tecniche vita libera dai problemi tempo libero diventare antifragile esempio

Guarda anche...

Le parole della Psicologia

Atarassia

L’atarassia (dal greco “ἀταραξία”, assenza di agitazione o tranquillità) è «la perfetta pace dell’anima che nasce dalla liberazione delle passioni» secondo la filosofia etica legata alla ricerca...

Pubblicità

Pubblicità

I Sondaggi di Psiconline

Su Psiconline trovo più interessanti...

Pubblicità

Le Risposte dell'Esperto

Bisogno di aiuto (15124250707…

Sarab, 19     Buonasera,ho 19 anni ed ho da poco iniziato l'università. ...

manie e compulsioni (151195457…

Carolina, 50     Buongiorno, mio marito soffre di depressione per cui prende già dei farmaci ma soffre secondo me anche di ossessioni. ...

Aiuto consiglio (1512841413383…

Francesco, 30     Salve. Non questa estate appena passata ma la scorsa sono stato ricoverato in psichiatria con la forza senza il mio consenso. ...

Area Professionale

Sinergie tra avvocato e psicol…

In molte dispute legali il Giudice nomina un perito esperto della materia (CTU - consulente tecnico d'ufficio), delegato dal Tribunale ad esamniare il caso e a ...

Il consenso informato

Il consenso informato rappresenta un termine etico e legale definito come il consenso da parte di un cliente ad una proposta di procedura inerente la salute men...

La diagnosi in psicologia

In Psicologia per processo diagnostico si intende “l’iter che il paziente percorre insieme al clinico allo scopo di rilevare l’ampiezza e l’entità del/dei distu...

Le parole della Psicologia

Musofobia

Il termine musofobia, che deriva del greco μῦς (mys) che significa "topo", è la paura persistente ed ingiustificata per i topi, più in generale per i roditori. ...

Borderline

“una malinconia terribile aveva invaso tutto il mio essere; tutto destava in me sorpresa e mi rendeva inquieto. mi opprimeva la sensazione che tutto era, ai mie...

Atarassia

L’atarassia (dal greco “ἀταραξία”, assenza di agitazione o tranquillità) è «la perfetta pace dell’anima che nasce dalla liberazione delle passioni» secondo la f...

News Letters