Pubblicità

L' arte di vivere senza problemi

0
condivisioni

on . Postato in Libri e riviste | Letto 453 volte

1 1 1 1 1 Votazione 0.00 (0 Voti)

80 tecniche (raccontate con un pizzico di ironia) per semplificare la vita (seriamente)

L arte di vivere.senza problemiL'arte di vivere senza problemi illustra il percorso chiaro e logico verso una vita libera dai problemi. Questo, in ogni caso, lo sanno fare in molti ed è solo il primo passo.

Il secondo, vero obiettivo di questo saggio, è stimolarti a usare il tempo libero per realizzare più facilmente le tue passioni. Il terzo è mostrarti come diventare "antifragile", preparandoti a cogliere maggiori opportunità e orientandoti a una serenità sempre più stabile.

Questo libro è dedicato a chi desidera accrescere le proprie competenze ma necessita un po' d'ordine e una spinta gentile. Non vi troverai formule magiche, bensì un buon progetto articolato in 80 tecniche, 50 suggerimenti, 130 esempi, 50 trappole mentali da evitare e 40 esercizi, che, insieme a un test di autovalutazione, ti aiuteranno a identificare in maniera inequivocabile tutto ciò a cui attribuire valore per agire e a tirare fuori il meglio di te.

Aspettati di vivere un'esperienza coinvolgente lungo un percorso costruito con un pizzico di ironia.

 

Autore

Marco Cerulli è un ingegnere civile e risk manager svizzero. È consulente, formatore e coach per dirigenti presso AFG Management Consulting SA. Ha collaborato tra gli altri con le Ferrovie Federali Svizzere, la Posta Svizzera, Hugo Boss, ABB, il Dipartimento dell'educazione e della cultura, il Dipartimento del territorio, Snam Rete Gas Italy, Metropolitane Milano, Scuola Universitaria Professionale della Svizzera Italiana, SUPSI Executive Master in Business Administration (EMBA), Stockholm Royal Institute of Technology e Technical University of Lisbon.

Da oltre 15 anni ha semplificato la propria vita, lavora part-time per dedicarsi alle sue innumerevoli passioni: le cucine del mondo, la natura, l'aiuto allo sviluppo e la musica (Marco Cerulli è autore di molteplici opere musicali e compositore di musiche da film) www.artediviveresenzaproblemi.com

 

Ti è piaciuto l'articolo che hai appena letto e vuoi essere informato sulle novità che vengono pubblicate su Psiconline.it?
Iscriviti alle nostre newsletter settimanali per essere in continuo contatto con la psicologia!

I agree with the Privacy e Termini di Utilizzo
 
Pubblicità
Vuoi conoscere il nome di uno psicologo e/o psicoterapeuta
che lavora nella tua città o nella tua regione?
Cercalo subito su

logo psicologi italiani
Corsi, Stage, Informazioni per formare e far crescere i Professionisti della Psicologia
Logo PSIConline formazione

 

 

Tags: passioni suggerimenti esercizio vivere senza problemi 80 tecniche vita libera dai problemi tempo libero diventare antifragile esempio

0
condivisioni

Guarda anche...

Le parole della Psicologia

Atarassia

L’atarassia (dal greco “ἀταραξία”, assenza di agitazione o tranquillità) è «la perfetta pace dell’anima che nasce dalla liberazione delle passioni» secondo la filosofia etica legata alla ricerca...

Pubblicità

Pubblicità

I Sondaggi di Psiconline

Cosa fare di fronte alla crisi?

Pubblicità

Le Risposte dell'Esperto

Senso di colpa di per aver det…

Delia, 36     Mio figlio di tre anni e mezzo, sta avendo difficoltà ad ambientarsi alla scuola materna. ...

Come non riesco a vivere (1541…

Giulietta, 21     Salve.. Mi chiamo Giulia, ho 21 anni e penso di avere dei seri problemi con l'ansia e le relazioni. ...

Compagno con attacchi di rabbi…

Chiara, 41     Sono Chiara ho 41 anni e sono incinta del mio primo figlio al quinto mese, ho sposato il mio compagno un mese fa, stiamo insieme d...

Area Professionale

La legge 4/2013 ha davvero nor…

Molto si è parlato a riguardo della legge 4/2013 che cerca di dare un inquadramento legislativo alle professioni non organizzate in ordini e collegi. Con que...

Il counselling non può essere …

Maria Sellini, Segretario Generale dell'AUPI, ha inviato una lettera al Quotidiano Sanità affrontando il problema del counselling. La riportiamo integralmente, ...

Pazienti che provengono da pre…

Un breve articolo dedicato a psicologi e psicoterapeuti che si trovano a lavorare con pazienti che provengono da precedenti relazioni psicoterapeutiche e/o sono...

Le parole della Psicologia

Insonnia

L'insonnia è un disturbo caratterizzato dall'incapacità di prendere sonno, nonostante ce ne sia il reale bisogno fisiologico. ...

Disfunzioni Sessuali

La classificazione proposta dall’ICD-10 (International Classification of Diseases, Decima Versione) indica, innanzitutto, quattro criteri generali per poter d...

Prosopoagnosia

La prosopoagnosia (o prosopagnosia) è un deficit percettivo del sistema nervoso centrale che impedisce il riconoscimento dei volti delle persone (anche dei fami...

News Letters

0
condivisioni