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PSICOLOGIA NEWS n.478 - 25.11.2010

on . Postato in News libri e riviste | Letto 213 volte

  • Progetto felicita'
  • Sanare i conflitti. Le buone pratiche per diventare adulti
  • Oltre la madre. Relazioni familiari e sviluppo psicologico
  • Cocchi di mamma, cocche di papà. Riconoscere il proprio ruolo e vivere in armonia
  • Mente in forma a ogni eta'
  • Il pregiudizio. Che cosa è, come si riduce
  • I bambini, le relazioni, i traumi. Costellazioni familiari e Somatic experiencing
  • Reality transurfing. Avanti nel passato
  • La schiuma sul cappuccino e altri piaceri che possono salvare la vita
  • La psicoanalisi del maiale. Piccoli trucchi del dire, fare, pensare e sentire per la vita

Rubin Gretchen
Progetto felicita'
2010, Pagine: 414
ISBN: 9788845423499
Prezzo: € 19.00
Editore: Sonzogno

Si è dedicata a un tema alla volta: amore, figli, lavoro, casa, amici, salute, denaro, hobby e così via. E ispirandosi alla lezione di filosofi, scienziati, scrittori o anche solo alla propria esperienza di vita, ha condensato questi insegnamenti in piccoli esercizi pratici di saggezza quotidiana. La sua ricerca è contagiosa: basta qualche capitolo di questo libro per cominciare ad affrontare la vita in modo diverso. "La felicità non è un sogno irrealizzabile, ma un approccio diverso alla vita. Le teorie vanno bene, ma solo quando le puoi tradurre in un piano concreto, io l'ho messo giù, funziona, ho scritto questo libro per condividerlo". Quello di Gretchen non è solo un manuale, ma un vero movimento, con gruppi sorti nelle maggiori città americane per discutere dei loro progetti felicità. Dopo essere balzato al primo posto delle classifiche americane, "Progetto felicità" ha conquistato i lettori e gli editori di tutto il mondo ed è stato tradotto in oltre 30 lingue.

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Martello Maria
Sanare i conflitti. Le buone pratiche per diventare adulti
Pagine: 213
ISBN: 9788862502825
Prezzo: € 22.50
Editore: Guerini e Associati

Per raggiungere equilibrio e benessere è necessario comprendere l'orizzonte di senso in cui si è immersi, tenere vivo il pensiero critico e non ignorare le istanze del proprio sé. Significa chiedersi non soltanto il come delle cose ma anche il perché, in un'ottica che vede l'educarsi a diventare adulti, in senso pieno e non solo anagrafico, come il compito principale della vita. Le domande che a volte ci assalgono reclamano la rottura degli schemi vecchi, dell'ovvio, e richiedono di mettere in discussione seriamente convinzioni con cui si crede di aver fatto i conti una volte per tutte, di dover andare al di là del già noto. In altri termini, di scegliere 1'autoformazione continua. La proposta che il volume presenta ha già mostrato la sua efficacia in momenti di coaching: ora la si offre con l'intento di raggiungere anche chi non ha seguito queste esperienze di formazione per accompagnarlo in un percorso di ricerca interiore. Non costituisce una proposta aristocratica o troppo astratta, bensì offre una possibilità di percorso accessibile a tutti, tramite modalità semplici ma non per questo banali. Una guida da seguire con disciplina e una via, anche divertente e intrigante, da percorrere con costanza. Il volume rappresenta un sostegno affinché idee, progetti, percorsi individuali e differenziati trovino gli strumenti quotidiani per favorirne la realizzazione piena e di successo.

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Valeria Schimmenti
Oltre la madre. Relazioni familiari e sviluppo psicologico
2010, Collana: Serie di psicologia
Pagine: 176
ISBN: 9788856830781
Prezzo: € 22.00
Editore: Franco Angeli

Durante gli ultimi trent'anni, l'enfasi posta dalla teoria dell'attaccamento sul ruolo della figura materna rispetto allo sviluppo psicologico del bambino ha fatto sì che le altre relazioni familiari, quelle che si collocano al di là della diade madre-figlio, restassero sullo sfondo o comunque poco indagate. Non vi è alcun dubbio che la madre rappresenti un elemento fondamentale dello sviluppo psicologico, costituendo un perno centrale su cui si fondano gli schemi cognitivi e affettivi che orientano l'individuo nell'approccio alla realtà; tuttavia, le ricerche più recenti hanno messo in evidenza come le relazioni oltre la madre che il bambino intrattiene all'interno della famiglia nucleare concorrano in maniera altrettanto determinante allo sviluppo individuale.
Oggi appare chiaro che la capacità del padre di svolgere adeguatamente il proprio compito educativo giochi un ruolo fondamentale nello sviluppo delle competenze emotive e sociali, sia durante l'infanzia che nell'adolescenza. Allo stesso modo, gli studi più attuali di matrice relazionale sottolineano l'importanza delle interazioni tra fratelli per lo sviluppo dell'autonomia e delle abilità di condivisione e di cooperazione tra pari. Secondo quest'ottica, un interesse particolare deve essere dedicato anche agli aspetti collegati alla trigenerazionalità, aspetti che mettono in rilievo l'importanza dei nonni all'interno della famiglia contemporanea, soprattutto rispetto alle capacità educative, di accudimento e di sostegno verso i nipoti.
Questo volume, dunque, lungi dal voler affrontare tutte le tematiche inerenti alla relazione che il bambino instaura con i suoi familiari al di là della madre, vuole contribuire alla comprensione di quella complessa dialettica rappresentata dalle interazioni familiari con padri, fratelli e nonni, che sono una parte fondamentale del mondo psicologico del bambino stesso.

Valeria Schimmenti, psicologa e psicoterapeuta, è professore ordinario di Psicologia dello Sviluppo presso l'Università degli Studi di Enna "Kore". Tra i suoi più recenti lavori pubblicati presso la nostra casa editrice: Donne e professione (2005), Incontrarsi nelle differenze (2008, con Paola D'Atena) e Il tempo dell'adolescenza (2009).

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Zanardi Anna
Cocchi di mamma, cocche di papà. Riconoscere il proprio ruolo e vivere in armonia
2010, Collana: Nuovi equilibri
Pagine: 109
ISBN: 9788848125765
Prezzo: € 9.90
Editore: Tecniche Nuove

L'utilizzo di alcuni appellativi relativi al rapporto con la mamma o il papà suonano come termini di affettuosa presa in giro, ma fotografano anche un fenomeno sociologico, una realtà ben nota e presente in buona parte delle famiglie. Quello che spesso non si sa è che cocchi di mamma e cocche di papà sono categorie psicologiche e comportamentali molto precise, conseguenza di un'educazione sbilanciata e di quella che si potrebbe definire "la sventura del figlio prediletto". Il rapporto privilegiato con il genitore del sesso opposto, al di là dei luoghi comuni e delle battute più o meno divertite, può, infatti, causare disturbi anche gravi nella personalità e nel carattere di una persona. Questo libro vuole essere una guida a scoprire il cocco di mamma e la cocca di papà che si annidano nella grande maggioranza di tutti noi, un fardello che ci portiamo dietro, spesso in maniera inconsapevole e senza renderci conto delle conseguenze che possono essere anche devastanti nel corso della vita adulta. L'autrice, grazie alla sua pluriennale esperienza sistemica familiare, propone un'inedita forma di diagnosi e di auto-riflessione. La presa di coscienza di un quadro psicologico che risale all'infanzia è soltanto l'inizio. Il libro spiega chiaramente quali sono i passi da compiere per "rimettersi al proprio posto" nell'ordine corretto tra genitori e figli, così da poter affrontare il cammino della vita in totale e completa autonomia.

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Amen Daniel G.
Mente in forma a ogni eta'
2010, Collana: Salute, benessere e psiche
Pagine: 348
ISBN: 9788880937104
Prezzo: € 15.90
Editore: Il Punto d'Incontro

Ogni giorno veniamo bombardati da consigli e suggerimenti per mantenere forte e sano il nostro corpo, ma raramente ci viene detto come far funzionare a regola d'arte l'organo più complesso e affascinante che possediamo: il cervello. Basandosi sulle ricerche più avanzate e sulla sua ventennale esperienza clinica, il dr. Daniel Amen dimostra come molti approcci tradizionali per superare gli ostacoli che la mente si trova a fronteggiare (mettercela tutta, lavorare più a lungo, trovare la forza di volontà) non funzionino o peggiorino il problema. La vera chiave per il successo a ogni età è un cervello sano. Ottimizzandone la funzionalità, tutti noi possiamo sviluppare le Qualità tipiche di una mente in perfetta forma, per gestire con efficacia le comuni sfide che dobbiamo affrontare a Qualsiasi livello della vita privata o professionale e ottenere la spinta necessaria per vivere ogni giorno al massimo delle nostre potenzialità. Le tecniche proposte, semplici ed efficaci, offrono: aumento di memoria, attenzione e concentrazione; capacità di mantenere relazioni profonde e soddisfacenti; desiderio e prestazioni sessuali inalterati nel tempo; tenacia orientata al raggiungimento dell'obiettivo; migliore controllo degli impulsi e di potenziali dipendenze; maggiore creatività e fiducia in se stessi; capacità di rilassarsi e di godere dei piaceri della vita; strumenti per combattere ansia, depressione e insonnia.

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Voci Alberto, Pagotto Lisa
Il pregiudizio. Che cosa è, come si riduce
2010, Collana: Scienze della mente
Pagine: 166
ISBN: 9788842094722
Prezzo: € 18.00
Editore: Laterza

La necessità di comprendere cosa sia il pregiudizio e come sia possibile ridurlo è di cruciale importanza per promuovere una convivenza pacifica e armoniosa tra persone appartenenti a culture, etnie, religioni e gruppi sociali diversi. Il volume affronta queste tematiche illustrando i principali modelli teorici e i contributi di ricerca proposti nell'ambito della più recente psicologia sociale. Dopo un'introduzione che delinea le caratteristiche del fenomeno, le sue basi cognitive e motivazionali, le diverse forme che può assumere e le conseguenze per chi ne è vittima, viene presentata un'approfondita e articolata analisi delle diverse strategie per ridurre i pregiudizi e le discriminazioni fra gruppi. In particolare, vengono descritti gli effetti positivi dell'empatia sperimentata nei confronti di persone appartenenti a gruppi estranei e le strategie che agiscono direttamente sul processo di 'categorizzazione', considerato la radice principale dei fenomeni pregiudiziali. L'attualità e la rilevanza del tema trattato, unite alla semplicità e alla chiarezza dell'esposizione, configurano questo libro come uno strumento conoscitivo utile non solo in ambito universitario ma anche per i professionisti che lavorano in realtà caratterizzate da conflitti e tensioni sociali.

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Celli Donatella
I bambini, le relazioni, i traumi. Costellazioni familiari e Somatic experiencing
2010, Collana: Nuovi equilibri
Pagine: 190
ISBN: 9788848125291
Prezzo: € 16.90
Editore: Tecniche Nuove

Questo libro nasce dal lavoro dell'autrice con i bambini, dai suoi incontri con loro e con i genitori sia all'interno della struttura scolastica sia durante i laboratori per genitori e figli. Attraverso una visione sistemica e l'utilizzo delle Costellazioni familiari e delle fiabe, l'autrice pone un'attenzione particolare alle relazioni che si instaurano tra genitori e figli, alle diverse dinamiche vissute in famiglia e a ciò che aiuta i bambini a vivere in modo armonico la propria vita. Un capitolo è riservato alla prevenzione o alla cura dei disagi vissuti dai bambini in caso di stress, troppo spesso sottovalutati o incompresi. Attraverso il metodo Somatic experiencing l'autrice prende in considerazione gli eventi che possono costituire traumi (separazioni, lutti, incidenti) e fornisce esempi pratici di intervento. Infine, la parola ai bambini, a quello che pensano, sentono in relazione sia a grandi temi quali la vita, la morte, l'anima, sia ai loro sogni, alle loro paure, ai loro bisogni. Il libro è indirizzato ai genitori, agli insegnanti, a tutti coloro che si trovano ad avere relazioni con i bambini e con le loro famiglie, ma anche a tutti coloro che vogliono ritrovare la saggezza, la forza, la leggerezza di guardare il mondo e vivere la vita con gli occhi del bambino che è in loro.

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Zeland Vadim
Reality transurfing. Avanti nel passato
2010, Collana: Nuova saggezza
Pagine: 240
ISBN: 9788862291446
Prezzo: € 14.50
Editore: Macro Edizioni

Il Transurfing è una tecnica potente, in grado di fornire gli strumenti necessari per gestire il vostro destino a vostro piacimento. Nessun miracolo, però. Vi aspetta qualcosa di ben altra entità. Vi convincerete che la realtà ignota è molto più stupefacente di qualsivoglia magia… La tecnica del Transurfing si è diffusa in Russia nel 2003, prima via Internet, dove ha suscitato un’animata discussione e un vivo dialogo tra i lettori, e poi grazie ai libri che, uscendo progressivamente nell’arco dei successivi due anni, hanno letteralmente invaso gli scaffali delle librerie diventando autentici bestseller.
L’autore di questi volumi, nell’unica intervista rilasciata alla stampa, sottolinea di non esserne “l’autore vero e proprio”. Egli infatti non si considera né un creatore né tantomeno un maestro spirituale, un’idea assolutamente contraria al Transurfing, che disdegna scuole o movimenti di pensiero. Di Vadim Zeland sappiamo solamente che è russo ed è un esperto di fisica quantistica, divenuto “trasmettitore” di questa incredibile tecnica.
Nei suoi libri, Zeland propone ai lettori un viaggio fantastico nella realtà, dove la destinazione non è un punto d’arrivo ma un processo, il vivere quotidiano in un’atmosfera di festa ininterrotta. Poiché, per colui che impara a gestire e scegliere il proprio destino e a ottenere ciò che desidera, la festa è ogni giorno, nel qui e nell’ora.
Nella valigia del Transurfer, pochissime cose: la consapevolezza, la libertà da ogni dipendenza, la riduzione dell’importanza di sé e del mondo, un pensiero improntato al positivo comunque sia.
Affrontando il viaggio con questo bagaglio essenziale, alleggerito da tutti i falsi stereotipi imposti dalla visione comune del mondo, l’uomo può solo scivolare di linea della vita in linea della vita verso la sua linea più favorevole, la sua onda della fortuna. Transurfing è proprio questo: scivolare per le linee della vita nello spazio delle varianti.

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Haran Maeve
La schiuma sul cappuccino e altri piaceri che possono salvare la vita
2010, Pagine: 219
ISBN: 9788856609844
Prezzo: € 14.50
Editore: Piemme

"Dentro ognuno di noi c'è una voce che ci critica e punta a sminuirci. Spesso ci spinge a fare paragoni tra la nostra vita e quella degli altri, e a farci sentire invidiosi. Gli altri sembrano avere più soldi, l'auto più nuova, un lavoro più interessante, ci appaiono più sicuri di sé, o più fortunati. Per far tacere quella voce, basta ricordare a sé stessi che i pensieri negativi danneggiano una sola persona: voi stessi. Quel che si può fare invece è un elenco di tre cose belle che vi sono successe nella giornata. Io l'ho fatto, e una volta iniziato, ho realizzato che ne avevo molte di più: ho lasciato passare un'auto in coda e l'autista mi ha sorriso, ho dato un morso a una mela fragrante, ho chiamato il tecnico per la lavastoviglie dopo mesi di rinvii, ho regalato un piccolo mazzo di fiori a una persona che li ha apprezzati tantissimo... E la vostra lista di piccoli piaceri potrebbe essere anche più lunga. Il profumo di pane appena sfornato, una passeggiata a piedi nudi sulla spiaggia, dormire in lenzuola fresche di bucato, un bambino che affida la sua mano nella vostra, comprarsi un paio di scarpe, uscire una sera con le amiche, sfogliare una rivista. Siamo circondati da una rete di piccoli miracoli e meravigliose delizie. Il segreto è aprire le braccia e accoglierle."

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Braidi Giovanni
La psicoanalisi del maiale. Piccoli trucchi del dire, fare, pensare e sentire per la vita
2010, Collana: Scaffale aperto/Psicologia
Pagine: 176
ISBN: 9788860817266
Prezzo: € 15.00
Editore: Armando Editore

Si suol dire che del maiale non si butta via niente, ma tutto è buono ed utilizzabile. Passando dal glorioso animale alle vicende di noi umani, con Psicoanalisi del maiale l’Autore intende quel lavoro di riconoscimento, recupero, riutilizzo di tutto ciò che emana dalla nostra vita interiore. Qui, fra il narrativo e il saggistico, ci sono piccole storie, considerazioni autobiografiche o di pazienti raccolte in molti anni di vita e di lavoro professionale utili a ricavare, da quel grande spettacolo di arte varia che è la vita, quanto occorre per stare in armonia. Non si parla solo di ansia e depressione ma di valori, di famiglia, di sessualità, il tutto narrato con profondità e un tantino di umoristica irriverenza. Nell’ultima parte, il racconto diventa un utile manuale pratico per riconoscere e trasformare stati d’animo e pensieri negativi.

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