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PSICOLOGIA NEWS n.563 - 13.9.2012

on . Postato in News libri e riviste | Letto 221 volte

  • I segreti del linguaggio del corpo
  • 101 motivi per non fumare
  • Riparto da me. Trasformare il mal di vivere in una opportunità per sé
  • Separarsi. Separazioni, distacchi, perdite... e la vita va avanti
  • Donne numero uno. Coaching al femminile in sette sessioni
  • Il momento è adesso. Il potere della mindfulness per una vita senza problemi
  • Psicologia clinica dell'età evolutiva. Modelli e metodi in psicoterapia
  • Liberi dai ruoli, felici nella vita. Smetti di recitare la parte che ti hanno assegnato e diventa il vero interprete della tua vita
  • Il reale insensato. Introduzione al pensiero di Jacques-Alain Miller

Marco Pacori
I segreti del linguaggio del corpo
2012, Collana: Wellness Paperback
Pagine: 268
ISBN: 9788860618221
Prezzo: € 9,50
Editore: Sperling & Kupfer

Il viso e il corpo hanno un linguaggio tutto loro che rivela pensieri ed emozioni a nostra insaputa. È una comunicazione incontrollabile che però ha precise tecniche di interpretazione e decodifica. Questo libro, scritto da uno dei massimi esperti italiani dell'argomento, spiega con chiarezza (e con l'aiuto di foto e disegni) cosa possiamo capire della persona che ci sta di fronte: non solo la sua personalità ma anche se è in imbarazzo, se prova attrazione o antipatia, se le cose che dice sono diverse da quelle che pensa. Uno strumento per capire gli altri - sul lavoro, in famiglia, nelle relazioni - e per indurre le reazioni che desideriamo.

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Johann Rossi Mason, Fabio Beatrice
101 motivi per non fumare
2012, Collana: S3.Studium
Pagine: 176
ISBN: 9788862504362
Prezzo: € 12,90
Editore: Guerini e Associati

Per smettere di fumare sono necessarie motivazioni forti: le sigarette sono un grande inganno di marketing e sono studiate per aumentare la dipendenza. Per questo il libro è innovativo. Non è un metodo per smettere di fumare, ma una guida scientificamente accurata per trovare da soli la propria motivazione. Uno strumento utile anche per chi vuole trovare gli argomenti giusti per convincere un adolescente a non iniziare o a smettere. Un libro, come spiega il dott. Beatrice, che “ho scritto perché vorrei operarne sempre meno”.

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Ivana Castoldi
Riparto da me. Trasformare il mal di vivere in una opportunità per sé
2012, Collana: Serie Bianca
Pagine: 240
ISBN: 9788807172380
Prezzo: € 14,00
Editore: Feltrinelli

È possibile guardare alla depressione, anziché come a un mostro che ci terrorizza e ci annienta, come a una dimensione emotiva tra le tante, che può concorrere al benessere e alla stabilità personale non meno di quegli stati d’animo che consideriamo di segno positivo, come la gioia e la speranza. È bene convincersi che non si guarisce dal “mal di vivere” perché è parte integrante, ed essenziale, della nostra esperienza affettiva. Senza vissuti di sofferenza, di fallimento e delusione, saremmo esseri incompleti, incapaci di apprezzare la vita in tutte le sue sfumature. La nostra sensibilità ne risulterebbe impoverita e, con essa, la nostra capacità di amare e creare legami profondi con gli altri.
A seguito di una crisi depressiva non è insolito che si verifichi un sorprendente miglioramento della qualità della nostra esistenza, perché è possibile trasformare i momenti di disperazione e di angoscia in opportunità di recupero, uscendone fortificati, più lucidi e resistenti.
Depressione e ansia non sono incontrollabili, come tendiamo a credere. Al contrario, con adeguate strategie vincenti, si possono affrontare in modo vantaggioso.
La nostra capacità di reazione può essere risvegliata dalla consapevolezza, attraverso la ricerca di rimedi che sono a portata di mano più di quanto siamo abituati a pensare. Dunque conviene sperimentare, mettendo in campo la nostra creatività per trovare “protocolli di cura” personalizzati, continuando a comprometterci energicamente con la vita anche in condizioni di emergenza.
Le donne, che più frequentemente degli uomini si trovano a fare i conti con la depressione, anche per ragioni culturalmente fondate, sanno essere capaci di operare in se stesse e nella loro vita grandi cambiamenti, trasformando un oscuro malessere in una formidabile occasione di riscatto.

Ivana Castoldi ha lavorato per diversi anni presso il Centro per lo studio e la terapia della famiglia dell’Ospedale Niguarda-Cà Granda di Milano. Ha sempre alternato il lavoro clinico a quello di formazione e supervisione di psicoterapeuti e operatori sociali sul territorio.
Ha pubblicato diversi libri, tra cui, con G. Buratti: S.O.S. Anoressia. Guida pratica per i genitori (Mondadori 1997) e Il pianeta degli adolescenti (Mondadori 1998). Con Feltrinelli ha già pubblicato: Meglio sole (2001), Narcisi. Uomini in crisi di identità (2003) e Figli per sempre (2005).

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Angela Marranca
Separarsi. Separazioni, distacchi, perdite... e la vita va avanti
2012, Collana: Life/Live
Pagine: 164
ISBN: 9788840015767
Prezzo: € 14.00
Editore: Unicopli

La vita di ognuno di noi è segnata da separazioni che possono essere temute e il più possibile evitate o subìte con una dolorosa percezione di vuoto e di perdita. Quello che è più difficile cogliere è l'aspetto di cambiamento e di trasformazione che ogni esperienza di separazione porta con sé. Per affrontare le separazioni, che sono passaggi inevitabili, occorre avere costruito un senso di separatezza, di consapevolezza della propria individualità. Autonomia e relazione bisogna che coesistano. Nella prima parte di questo libro si osservano i processi a livello evolutivo che permettono o ostacolano l'esperienza della separatezza, che aiutano o no ad affrontare momenti e fasi di separazione. Nella seconda parte si riflette sulle esperienze di separazione nelle relazioni di coppia. La terza parte affronta le reazioni all'esperienza estrema della perdita in seguito alla morte di una persona cara.

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Grazia Geiger
Donne numero uno. Coaching al femminile in sette sessioni
2012, Collana: Gestione d'impresa
Pagine: 136
ISBN: 9788848127950
Prezzo: € 12,90
Editore: Tecniche Nuove

La condivisione, l'empatia e l'esperienza sono i temi che uniscono in modo affettuoso e partecipe l'autrice e chi legge. Dedicato alle donne, per le donne, di qualsiasi età, ciò che segnala fortemente questo libro è la metafora del conoscersi, migliorarsi per diventare più forti, assertive, e anche flessibili e seduttive. Una piccola, ricca valigia di risorse pratiche, sostenuta da elementi di psicologia e di coaching, ambiti che si intrecciano in un'alternanza di possibilità, allo scopo di offrire momenti introspettivi e di benessere generale. Il sorriso e la positività sono anche ingredienti necessari per il percorso dentro e fuori di sé, per diventare protagoniste, per essere una donna numero uno, che vive al meglio delle proprie possibilità, continuamente protesa verso il suo continuo sviluppo, stimolante per sé e per chi le vive intorno. Sette sessioni ricche di esercizi metaforici che condurranno a modificazioni a breve e a lungo termine.

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Elisha Goldstein
Il momento è adesso. Il potere della mindfulness per una vita senza problemi
2012, Collana: I grilli
Pagine: 278
ISBN: 9788820053055
Prezzo: 17,00
Editore: Sperling & Kupfer

Stress, preoccupazioni, pensieri negativi, ansia: molto spesso ci sembra di perdere il controllo della situazione. E ne soffriamo. Ma esiste un modo per trovare l'equilibrio emotivo, imparare a gestire i problemi e migliorare la qualità della vita: il segreto è essere presenti a noi stessi, in ogni momento. Grazie alle tecniche di meditazione basate sulla mindfulness, di cui l'autore è uno dei maestri più accreditati a livello mondiale, possiamo placare l'inquietudine, concentrarci meglio, essere più empatici, affrontare le difficoltà senza nervosismo, essere consapevoli di ciò che più conta. E tornare padroni della nostra esistenza. Il metodo, i cui benefici sono dimostrati scientificamente, ormai è utilizzato anche in ambito terapeutico, con risultati sorprendenti e immediati. La nostra mente spesso ci inganna, trasportandoci nel passato o nel futuro, o in qualsiasi altra dimensione diversa dall'adesso: Elisha Goldstein - con chiarezza e servendosi di esempi ed esercizi - ci spiega come conquistare gli spazi di consapevolezza, preziosi e fuggevoli momenti tra lo stimolo e la nostra reazione. Potremo così liberarci dei vecchi schemi di comportamento, delle risposte condizionate e dei pensieri negativi che ci limitano. Pratico e facile, questo libro ci insegna a concentrarci sull'istante presente, per cambiare il resto della nostra vita e sentirci meno stressati, più forti, presenti, felici ed efficienti. Per sempre.

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Renata Tambelli
Psicologia clinica dell'età evolutiva. Modelli e metodi in psicoterapia
2012, Collana: Collana: "Manuali"
Pagine: 496
ISBN: 9788815232649
Prezzo: € 35,00
Editore: Il Mulino

Il manuale fornisce una attenta e dettagliata panoramica della psicoterapia dell’età evolutiva, dal suo esordio fino allo sviluppo degli attuali modelli terapeutici sulla relazione genitore-bambino. Le tecniche di intervento vengono corredate da numerosi casi clinici che arricchiscono il percorso teorico.

Renata Tambelli, psicologo clinico e psicoanalista SPI, è professore ordinario di Modelli di intervento clinico e psicoterapeutico nello sviluppo e Metodi e tecniche del colloquio psicologico nella Facoltà di Medicina e Psicologia della Sapienza – Università di Roma. Tra i suoi libri: «Il senso della famiglia. Le relazioni affettive del bambino nel disegno della famiglia» (con G.C. Zavattini e P. Mossi, Carocci, 2001).

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Sarah Sérievic
Liberi dai ruoli, felici nella vita. Smetti di recitare la parte che ti hanno assegnato e diventa il vero interprete della tua vita
2012, Collana: Salute, benessere e psiche
Pagine: 176
ISBN: 9788880938705
Prezzo: € 12,90
Editore: Il Punto d'Incontro

Compiere il destino di un altro, obbedire a quello che ti viene imposto, per affetto, per lealtà o magari per amore del quieto vivere, soffoca la tua identità personale, causa insoddisfazione e genera una sofferenza interiore difficile da debellare. Non otterrai la felicità rimanendo ancorato per abitudine a un modo di vivere che non è consono alla tua personalità. Devi risvegliarti dal torpore nel quale ti hanno fatto sprofondare i ruoli che ti sono stati imposti. Grazie a questa consapevolezza, potrai riscoprire la gioia di essere te stesso, ritrovando la strada che conduce alle tue necessità reali, ai desideri più sinceri, al tuo pieno potenziale. Frutto di una vasta esperienza in psicoterapia, "Liberi dai ruoli, felici nella vita" ti conduce con dolcezza ma senza esitazioni verso la conoscenza di te stesso, insegnandoti a smettere di negare la tua vera essenza e a riconquistare la libertà di esprimere il tuo modo di essere. Un valido aiuto per: Identificare i ruoli in cui la società ti ha imprigionato; Collegare a questi ruoli la tua sofferenza interiore; Comprendere come puoi smettere di recitare una parte che ti sta stretta; Riconoscere le maschere che indossi; Compiere la scelta di essere te stesso; Rimanere fedele al tuo modo di essere senza per questo smettere di amare gli altri.

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Nicolas Floury
Il reale insensato. Introduzione al pensiero di Jacques-Alain Miller
2012, Collana: Campi della psiche
Pagine: 122
ISBN: 9788874623914
Prezzo: € 16,00
Editore: Quodlibet

Questo libro riprende il nucleo del pensiero di Jacques-Alain Miller. Si tratta di un pensiero che parte dalla filosofia per sfociare nell'elaborazione di una nuova clinica e in nuovi concetti psicoanalitici. Esso fa passare la psicoanalisi dal registro del senso all'ordine insensato e senza legge del reale, prendendo dunque sul serio il cambiamento di paradigma proposto da Lacan nel suo ultimissimo insegnamento. È sostenibile la "rotta verso il reale" propostaci da Jacques-Alain Miller? Quali allora le implicazioni per la clinica psicoanalitica? Come comprendere che si tratta di abbandonare le rive della significazione? E, soprattutto, quale politica possiamo trarre da una pratica rinnovata della psicoanalisi? È proprio a queste domande che, questo testo, il primo dedicato integralmente ai lavori di Jacques-Alain Miller, cerca di rispondere. Il lettore vi scoprirà un pensiero cangiante e desideroso di affrontare le impasse crescenti della civiltà, assieme a qualche messa a punto sulle polemiche che riguardano o hanno riguardato Miller; ma anche, come in filigrana, un'elucidazione di alcuni punti oscuri del pensiero di Jacques Lacan. Presentazione di Antonio Di Ciaccia.

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