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PSICOLOGIA NEWS n.606 - 12.09.2013

on . Postato in News libri e riviste | Letto 203 volte

  • Se fa male non vale. Come rottamare le false verità sull'amore e vivere alla grande in coppia
  • Prendi in mano la tua felicità. Diventa la persona che vuoi essere con il mio metodo di coaching
  • Nulla di troppo. Il linguaggio verbale nel Reflecting
  • Complice il silenzio. Buone prassi contro l'abuso all'infanzia
  • La chimica della calma. Smettere di preoccuparsi e cominciare a vivere pienamente
  • Puoi essere felice. Qualunque cosa accada. Cinque principi per gustare la vita con la giusta prospettiva
  • Promuovere la sicurezza. La gestione dei rischi nelle organizzazioni complesse
  • Il paradosso del successo. Tutto quello che bisogna perdere per poter vincere
  • Le 100 parole della sessualità
  • ACT. Teoria e pratica dell'Acceptance and Commitment Therapy

Walter Riso
Se fa male non vale. Come rottamare le false verità sull'amore e vivere alla grande in coppia
2013, Pagine: 184
ISBN: 9788856633245
Prezzo: € 14.50
Editore: Piemme

L'amore deve durare tutta la vita. La separazione è un fallimento. Bisogna sacrificarsi per il partner. L'amore può tutto e giustifica ogni cosa. Quante volte, di fronte alla realtà delle cose, vi siete chieste: ma chi se le è inventate sciocchezze simili? Possibile che nessuno si sia mai accorto della fregatura? E un bel "dipende" non si può mettere? Eppure, complici Hollywood, Walt Disney e la nonna, il martellamento sull'amore romantico, eterno, disinteressato è più penetrante di certe campagne pubblicitarie, e ha lasciato generazioni di donne convinte non solo che devono fare di tutto per tenersi un uomo che non le ama, ma anche di rimanere a oltranza quando sono loro a non amare più. Con un costo in termini di perdita di tempo degno di miglior causa. Con la schiettezza che lo contraddistingue e anni di esperienza alle spalle, lo psicologo Walter Riso aiuta a fare una rassegna dei pregiudizi, delle false verità e dello spreco di energie per riappropriarsi della propria identità e volare libere e consapevoli verso l'amore. Che, con buona pace delle eroine romantiche, non è quello che fa male ma quello che vi regala un costante effetto lifting naturale.

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Claudio Belotti
Prendi in mano la tua felicità. Diventa la persona che vuoi essere con il mio metodo di coaching
2013, Collana: I grilli
Pagine: 224
ISBN: 9788820054977
Prezzo: € 16.00
Editore: Sperling & Kupfer

Che cosa fa un coach? Secondo Claudio Belotti fa soprattutto tre cose: ti aiuta a capire che cosa vuoi e perché lo vuoi; elimina o riduce i fattori che ostacolano o rallentano la tua crescita personale; ti fornisce gli strumenti per ottenere il risultato. E non solo: il coach ti aiuta a raggiungere uno stato di felicità e benessere, a migliorare le tue relazioni, la tua capacità di risolvere i problemi, la tua determinazione. Ebbene, con questo libro potrai diventare il miglior coach di te stesso. Devi fare una scelta professionale? Non riesci a gestire un conflitto? Ti senti insoddisfatto di come sta andando la tua vita? L'esclusivo metodo One Hand Coaching, messo a punto in anni di esperienza dall'autore, è costituito da cinque passaggi come le dita di una mano -, vere e proprie tecniche per la realizzazione e la crescita personale, testate su migliaia di persone, capaci di venirti rapidamente in soccorso ogni volta che ne hai bisogno. Tutte le difficoltà cesseranno di esistere. Perché il "metodo Belotti" non è orientato solo ai risultati, ma si prende cura di qualcosa che ti rende unico: il tuo vero scopo nella vita.

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Alessandra Perri
Nulla di troppo. Il linguaggio verbale nel Reflecting
2013, Collana: Reflecting
Pagine: 132
ISBN: 9788874873173
Prezzo: 15,00
Editore: Ma. Gi.

Nel vasto panorama comunicativo che nel reflecting viene utilizzato per accompagnare la persona nel suo iter riflessivo, la comunicazione verbale – ridotta all’essenziale in quanto finalizzata esclusivamente a sollecitare la riflessione – ha il delicato ruolo di attore non protagonista.
La peculiarità di questa disciplina che bandisce la parola-farmaco, il parlare per fare domande, giudicare, criticare è, infatti, quella di ricorrere alle parole il meno possibile e di farlo in modo mirato e funzionale.
Ma parlare senza dire «nulla di troppo» e saper comprendere correttamente il narrato della persona che si ha di fronte in tutte le sue sfumature, comporta per il reflector una conoscenza approfondita e globale del linguaggio verbale.
Il presente volume, soffermandosi a illustrare dapprima le regole della comunicazione verbale e poi quegli elementi fonetici, semantici e morfosintattici della lingua utili nel reflecting, corredandoli di esempi pratici, si offre quale prezioso vademecum per chi accompagna la persona nel lungo e impegnativo cammino interiore alla scoperta di sé.

Alessandra Perri, laureata in lettere con indirizzo linguistico-filologico, reflector, editor, è docente di Linguistica Funzionale presso l’ISFAR, Post-Università delle Professioni. Vive a Roma.

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De Risio A., Miletto R. (a cura di)
Complice il silenzio. Buone prassi contro l'abuso all'infanzia
2013, Collana: CambiaMenti
Pagine: 380
ISBN: 9788865311363
Prezzo: € 32.00
Editore: Alpes Italia

Il fenomeno degli abusi nella sensibilità contemporanea è giustamente percepito come particolarmente abietto, e lo è ancor di più se le vittime sono dei minori. Far fronte ai tanti esiti degli abusi è compito complicato, tutto ciò che sta attorno al fenomeno sa, infatti, di problematicità ed investe ambiti svariati, da quello medico e psicologico, a quello giuridico e sociale. Il volume raccoglie contributi di affermati studiosi come di tecnici operanti nel territorio, offrendo spunti originali per affrontare, nella diversità dei saperi e dei campi d'intervento, il composito fenomeno dell'abuso, uniti tutti dalla consapevolezza che è solo nello sviluppo di una rete competente, di azioni e di servizi, che si possono superare le grandi e tante difficoltà insite nel problema. Da quella di sentirsi professionalmente isolati, soli, a quella di avvertire la frammentarietà dei propri interventi, di fronte a fenomeni così complessi. Una rete, dunque, di azioni e di servizi è quel che serve per cercare sempre più di rompere quel silenzio che ancora ovatta tante esperienze sfavorevoli infantili: e dalla conoscenza di qualche nostra buona prassi ci si augura anche di riuscire ad offrire degli stimoli che diventino per il lettore-operatore interessato spunti propositivi per l'agire.

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Henry Emmons
La chimica della calma. Smettere di preoccuparsi e cominciare a vivere pienamente
2013, Collana: L'altra medicina
Pagine: 204
ISBN: 9788827222423
Prezzo: € 19.50
Editore: Edizioni Mediterranee

Gli effetti debilitanti dello stress possono mettere a repentaglio benessere, salute, longevità, produttività e relazioni personali. In "La chimica della calma" il dottor Henry Emmons presenta il suo Programma di Resilienza: un trattamento creato per alleviare l'ansia e recuperare la salute fisica e mentale. Questo programma, che guida il lettore passo dopo passo verso la tranquillità mentale e la sicurezza emotiva, si concentra sui metodi per creare la stabilità in grado di sconfiggere l'ansia nella vita di tutti i giorni grazie alle più recenti scoperte in fatto di: alimentazione, esercizio fisico, consapevolezza con tecniche di meditazione per donare calma al corpo e al cervello.

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Richard Carlson
Puoi essere felice. Qualunque cosa accada. Cinque principi per gustare la vita con la giusta prospettiva
2013, Collana: Psicologia e crescita personale
Pagine: 156
ISBN: 9788863862126
Prezzo: € 14.90
Editore: My Life

Molti credono che potranno essere felici solo dopo aver risolto i propri problemi, migliorato le relazioni e raggiunto gli obiettivi prefissati. Invece Richard Carlson spiega ai lettori come essere felici subito, adesso, a prescindere dalla situazione in cui si trovano. Basandosi sui principi del Pensiero (i pensieri sono volontari, non involontari); dell'umore (pensare è un'attività volontaria cangiante e le sue variazioni si chiamano "umori"); delle realtà separate (ciascuno pensa in modo unico e ineguagliabile e vive in realtà psicologiche separate); dei sentimenti (sentimenti ed emozioni fanno da barometro quando sei fuori strada, diretto verso l'infelicità); del momento presente (il solo momento in cui puoi essere felice, soddisfatto e realizzato). Questa guida conduce il lettore attraverso le sfide della vita restituendogli la gioia di vivere e di godersi il viaggio lungo il cammino.

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Fabrizio Bracco
Promuovere la sicurezza. La gestione dei rischi nelle organizzazioni complesse
2013, Collana: Biblioteca di testi e studi
Pagine: 184
ISBN: 9788843069361
Prezzo: € 19.00
Editore: Carocci

Gli odierni sistemi sociotecnici sono caratterizzati da profonde e talvolta ignote connessioni tra elemento umano, tecnologia e organizzazione. Si tratta di organismi complessi, e complessi sono anche gli incidenti che possono riguardarli. Siamo stati molto abili nel progettare sistemi che però non riusciamo a comprendere e gestire in modo sicuro. Rischiamo di adottare modelli e strumenti di gestione dei rischi ormai antiquati, non più adatti alla realtà attuale. Servono quindi nuovi occhiali per guardare alla sicurezza. Occorre un linguaggio innovativo, centrato sul lavoratore e sul lavoro per come viene vissuto ed effettivamente svolto, condotto da persone che cercano di dare un senso a ciò che fanno, raccogliendo informazioni sparse in un ambiente dinamico, fatto di vincoli e incertezze. Il libro vuole fornire una proposta operativa per favorire questo cambiamento, interpretando la sicurezza come un processo e non come uno stato. La sicurezza di un sistema non si ottiene come risultato di una procedura, ma si promuove conoscendo le persone che vi lavorano, comprendendo come interagiscono e come ragionano quando sono immerse nella complessità dei loro contesti operativi.

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Rosanna Orlando, Anna Calvenzi
Il paradosso del successo. Tutto quello che bisogna perdere per poter vincere
2013, Collana: Saggi
Pagine: 222
ISBN: 9788862208055
Prezzo: € 15.00
Editore: Ponte alle Grazie

Le persone iniziano spesso a fare in modo straordinario ciò che non sono in grado di fare in modo ordinario. In altre parole, sono costrette a diventare geniali perché non riescono a essere normali. La storia, anzi le storie, di molte di queste persone sono raccontate in questo libro: le due autrici, esperte di coaching, le hanno raccolte cercando di rispondere a una domanda che riguarda il loro lavoro e i loro clienti, e cioè quale sia la chiave dell'eccellenza. Manager, imprenditori, musicisti, scienziati, scrittori, filosofi, attori, ballerini, avvocati, fotografi, artisti e sportivi hanno raccontato qui la loro strategia d'eccellenza, ovvero il modo unico e irripetibile con cui sono in grado di fare qualcosa eccezionalmente bene. Tutti gli intervistati hanno in comune tre grandi nemici: il buon senso, la sicurezza e la ricerca del successo in se stesso. Insomma, tutto il contrario di quello che si pensa di solito. Questo non significa ovviamente che per aver successo nella vita si debba per forza essere matti, insicuri e desiderosi di fallimento: si tratta piuttosto di far piazza pulita di un bel po' di luoghi comuni intorno al concetto di performance e alle idee che di solito ci facciamo delle persone "speciali".

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André J. (a cura di)
Le 100 parole della sessualità
2013, Collana: Le 100 parole
Pagine: 126
ISBN: 9788884407818
Prezzo: € 9.90
Editore: Gremese Editore

La sessualità ha una particolarità, che non condivide con nessun'altra attività umana: quella di impadronirsi della lingua intera, di sessualizzare qualunque parola, qualunque frase, se il contesto vi si presta anche solo minimamente. Così, accade che le parole della sessualità siano sovente loro stesse parole sessuali, in tutto il loro allusivo o crudo significato. Dai termini più delicati, come "carezza" o "colpo di fulmine" a quelli più violenti come "fist fucking", da quelli più asettici come "procreazione" a quelli più evocativi come "demone di mezzogiorno", le 100 parole qui raccolte sono quelle della nostra vita sessuale: ciascuna di esse ci aiuta a investigare il senso (storico, sociologico, religioso, estetico, psicanalitico) dei fatti e dei gesti della nostra sessualità.

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Steve C. Hayes, Kirk D. Strosahl, Kelly G. Wilson
ACT. Teoria e pratica dell'Acceptance and Commitment Therapy
2013, Collana: Psicologia clinica e psicoterapia
Pagine: 466
ISBN: 9788860305947
Prezzo: € 48.00
Editore: Raffaello Cortina

Questo libro fornisce la versione più recente dell'ACT, scritta dai suoi creatori. L'ACT si basa sull'idea che la rigidità psicologica sia una delle principali cause di depressione, ansia e di numerose altre forme di sofferenza. Essa cerca di aiutare i clienti a superare un'eccessiva dipendenza da una forma mentis incentrata sul problem-solving e di facilitare un approccio alla vita più aperto, centrato sul vivere in maniera attiva. Gli autori descrivono modi efficaci e innovativi per coltivare la flessibilità psicologica attraverso l'individuazione di sei processi chiave: la defusione, l'accettazione, l'attenzione al momento presente, l'acquisizione di un proprio punto di vista, i valori e l'impegno nell'agire. Ogni capitolo è corredato di esempi di esercizi terapeutici e di dialoghi tra cliente e terapeuta. L'attenzione è focalizzata su mindfulness, relazione terapeutica, apprendimento relazionale, formulazione del caso e collegamenti tra ACT e terapia cognitivo-comportamentale. Il libro espone anche le ricerche che sono alla base del continuo sviluppo dell'ACT e guarda ai possibili futuri progressi scientifici. Postfazione di Paolo Moderato.

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