Pubblicità

Articles Tagged ‘cortisolo’

II contatto con la natura abbassa i livelli di cortisolo

Prendersi almeno venti minuti della giornata per passeggiare o sedersi in un posto che ci faccia  sentire a contatto con la natura riduce significativamente i livelli del cortisolo, l'ormone dello stress

II contatto con la natura abbassa i livelli di cortisoloGli operatori sanitari possono utilizzare questa scoperta, pubblicata su Frontiers in Psychology, per prescrivere delle 'nature-pills'  sapendo di che avranno un reale effetto misurabile.

Il testosterone come fattore protettivo dalla depressione

Perchè gli uomini hanno minori probabilità di essere depressi rispetto alle donne?

testosterone depressione

Potrebbe il testosterone proteggere gli uomini dalla depressione? In caso affermativo, potrebbe essere creato un nuovo trattamento con il testosterone per la depressione?

Lasciare Facebook riduce i livelli di cortisolo

L'abbandono di Facebook per cinque giorni è stato associato a una riduzione dell'ormone dello stress, il cortisolo, secondo uno studio preliminare pubblicato sul Journal of Social Psychology.

facebook"Sono stato un utente di Facebook per 10 anni. Avevo parlato con i miei coautori di come occasionalmente dovevo "lasciare" Facebook di tanto in tanto perché lo trovavo schiacciante quando il numero dei miei amici cresceva", ha detto Eric Vanman, docente senior presso la School of Psychology presso il Università del Queensland e autore principale dello studio.

Guarda anche...

Pubblicità

Pubblicità

I Sondaggi di Psiconline

Cosa ne pensi delle Tecniche di Rilassamento e della Meditazione?

Pubblicità

Le Risposte dell'Esperto

Pensiero ossessivo (1624140870…

Fabio, 34 anni     Gentile Dottoressa/Dottore! Mi chiamo Fabio e 5 anni fà ho commesso un errore di tipo erotico.Ho cominciato a scambiare dei...

Problemi con marito [162342796…

Viola, 38 anni     Buongiorno, avrei bisogno di un consulto per dei problemi con mio marito.Mio marito è molto irascibile ma oltre a urlare no...

Ansia e paura nella guida [162…

Clarissa, 22 anni       Salve, vi scrivo perchè da un paio di mesi sto facendo le guide in autoscuola ma la sto vivendo un po' male...

Area Professionale

La trasmissione intergenerazio…

Modificazioni epigenetiche nei figli di sopravvissuti all’Olocausto I figli di persone traumatizzate hanno un rischio maggiore di sviluppare il disturbo post-t...

Il Protocollo CNOP-MIUR e gli …

di Catello Parmentola CNOP e MIUR hanno firmato nel 2020 un Protocollo d'intesa per il supporto psicologico nelle istituzioni scolastiche. Evento molto positiv...

Come gestire il transfert nega…

Per non soccombere alle proiezioni negative del transfert, lo psicoterapeuta deve conoscere con convinzione ciò che appartiene alla psiche del paziente e ciò ch...

Le parole della Psicologia

Dissociazione

La dissociazione come alterazione della struttura psichica e immagini contraddittorie di Sè. Il termine dissociazione in psicopatologia e psichiatria è ident...

Effetto Zeigarnik

L’effetto Zeigarnik è uno stato mentale di tensione causato da un compito non portato a termine. L'effetto Zeigarnik descrive come la mente umana ha più faci...

Archetipo

“La nostra psiche è costituita in armonia con la struttura dell'universo, e ciò che accade nel macrocosmo accade egualmente negli infinitesimi e più soggettivi ...

News Letters