Il Blue Monday è tornato!
Cosa fai per aiutarti a passare dal weekend al primo giorno della settimana? Quanto ti è difficile la transizione dal weekend al lunedì mattina? Cosa potresti fare per aiutarti a realizzare una transizione più fluida?
Esiste un piccolo dibattito tra i ricercatori sulle emozioni riguardo i loro cambiamenti e la loro regolazione.