Vai al contenuto

lo yoga cos'è?


mio

Messaggi consigliati

qualcuno lo pratica....?

io si,lo trovo rigenerante... :mellow:

trovo esariente il primo passo di un sutra che diceva..

ora la disciplina dello Yoga

Yoga è l'arresto delle modificazioni mentali.

A questo punto il testimone è stabile in sé stesso.

l

Link al commento
Condividi su altri siti

 

Pubblicità


  • Risposte 51
  • Created
  • Ultima risposta

Top Posters In This Topic

Ospite filotea

Mio,

pratichi lo Yoga?

Sarei interessata all'argomento,per ampliare le mie conoscenze.

Link al commento
Condividi su altri siti

 
qualcuno lo pratica....?

io si,lo trovo rigenerante... :mellow:

trovo esariente il primo passo di un sutra che diceva..

ora la disciplina dello Yoga

Yoga è l'arresto delle modificazioni mentali.

A questo punto il testimone è stabile in sé stesso.

l

Tesoro da dove vogliamo iniziare?

Link al commento
Condividi su altri siti

 

dove preferisci va bene...

intanto cos'è?...

possiamo definirlo.....

Link al commento
Condividi su altri siti

 
Mio,

pratichi lo Yoga?

si seguo un corso molto semplice, non è una scuola di yoga ma un semplice corso....

ma mi piace, come dicevo rigenera....

esternamente pare una ginnastica molto statica atta a sciogliere il corpo, ma è una ginnastica che non è solo fisica ma soprattutto mentale,

all'inizio io fatica a eseguire alcune posizione e a sostenerle, poi senza sforzi fisici, dunque non per praticità fisica, ma per consapevolezza del proprio corpo....diventano semplici .....

Link al commento
Condividi su altri siti

 
Ospite filotea

Allora,visto che non ho una conoscenza...

vi leggo e apprendo.

Fate un corso di Joga?

Link al commento
Condividi su altri siti

 

SI scrive YOGA, e non joga......allora YOGA è UN "VINCOLO" o "UNIONE"......un insieme di tecniche per stare bene con il tuo corpo,attraverso le àsana,ti permette anche a livello OLISTICO UN TUTT'UNO.

Link al commento
Condividi su altri siti

 
Ospite filotea
attraverso le àsana,ti permette anche a livello OLISTICO UN TUTT'UNO.

CHE VUOL DIRE?

Link al commento
Condividi su altri siti

 

dovevi vedermi fare il "cammello" credo di essere riuscito a far ridere l'insegnate durante la lezine per la prima volta....

olistico? cosa intendi?

Link al commento
Condividi su altri siti

 
CHE VUOL DIRE?

Le àsana sono delle posizioni che ti permettono sia di respirare bene,sia di conoscere il tuo corpo,sia di conoscere i punti energetici(qua poi c'entra anche il tuinà)....anche attraverso le ghiandolo endocrine ed esocrine.....e tanto tanto ancora.

Link al commento
Condividi su altri siti

 
Ospite filotea
dovevi vedermi fare il "cammello" credo di essere riuscito a far ridere l'insegnate durante la lezine per la prima volta....

olistico? cosa intendi?

perchè,vi immedesimate negli animali?

Link al commento
Condividi su altri siti

 
Ospite filotea
Le àsana sono delle posizioni che ti permettono sia di respirare bene,.

Qual'è la posizione migliore?

Link al commento
Condividi su altri siti

 
perchè,vi immedesimate negli animali?

no le posizioni spesso riportano il nome degli animali...

il cammello è una sorta di ponte da inginocchiato....

Link al commento
Condividi su altri siti

 
dovevi vedermi fare il "cammello" credo di essere riuscito a far ridere l'insegnate durante la lezine per la prima volta....

olistico? cosa intendi?

olistico da olismo un tutt'uno......corpo, mente, anima.

Link al commento
Condividi su altri siti

 
Qual'è la posizione migliore?

bhè per me inesperto ti direi il "savasana" ossia apparentemente sdraiato a non far nulla...

in realtà sono tutte uguali, tutte valide, ognuna lavora in maniera diversa e per motivi diversi, solitamente noi iniziamo con eserci sulla respirazione che se non entri mentalmente vuoto, dopo un minuto sbuffi e te ne vai..

Link al commento
Condividi su altri siti

 
olistico da olismo un tutt'uno......corpo, mente, anima.

perfetto...

aveva capito bene, volevo esserne sicuro....allora concordo...

una ginnastica globale...

Link al commento
Condividi su altri siti

 
perfetto...

aveva capito bene, volevo esserne sicuro....allora concordo...

una ginnastica globale...

Che fai provochi?

Link al commento
Condividi su altri siti

 
Ospite filotea

Scusate,dovrei sedermi su una sedia o sul pavimento?

Come faccio a stare sdraiata?

Link al commento
Condividi su altri siti

 
Ospite filotea

scusate di nuovo,

qual'è la prima posizione da poter iniziare ad entrare in questa spiritualità o disciplina?

Link al commento
Condividi su altri siti

 
scusate di nuovo,

qual'è la prima posizione da poter iniziare ad entrare in questa spiritualità o disciplina?

Seduta nella posizione del loto....a gambe incrociate.

Link al commento
Condividi su altri siti

 
Ospite filotea

Allora mi devo sedere come gli indiani?

E poi che devo fare?

Link al commento
Condividi su altri siti

 
Allora mi devo sedere come gli indiani?

E poi che devo fare?

Cosa devi fare?...meglio dire cosa non devi fare...ahahahh

Link al commento
Condividi su altri siti

 
Allora mi devo sedere come gli indiani?

E poi che devo fare?

Cosa devi fare?...meglio dire cosa non devi fare...ahahahh

Link al commento
Condividi su altri siti

 

Ho notato solo ora questa discussione... do un piccolo contributo...

Sarei interessata all'argomento,per ampliare le mie conoscenze.

Lo Yoga si può manifestare attraverso diversi sentieri... le posture fisiche, gli asana(s), sono peculiari soprattutto (ma non solo) nell'Hata Yoga... quello che spesso viene definito lo Yoga "fisico" (ma ci sono molti altri "tipi" di Yoga)...

HATA YOGA: LO YOGA DEL SOLE (HA) E DELLA LUNA (THA)

...a me affascinano i significati nascosti dietro i termini in sanscrito... :huh:

Link al commento
Condividi su altri siti

 
Ho notato solo ora questa discussione... do un piccolo contributo...

Lo Yoga si può manifestare attraverso diversi sentieri... le posture fisiche, gli asana(s), sono peculiari soprattutto (ma non solo) nell'Hata Yoga... quello che spesso viene definito lo Yoga "fisico" (ma ci sono molti altri "tipi" di Yoga)...

HATA YOGA: LO YOGA DEL SOLE (HA) E DELLA LUNA (THA)

...a me affascinano i significati nascosti dietro i termini in sanscrito... :huh:

Forse a te piace più la KUNDALINI?

Link al commento
Condividi su altri siti

 

Unisciti alla conversazione

Adesso puoi postare e registrarti più tardi. Se hai un account, registrati adesso per inserire messaggi con il tuo account.

Ospite
Rispondi

×   Incolla come testo formattato.   Incolla invece come testo normale

  Sono permesse un massimo di 75 faccine.

×   Il tuo link è stato inserito automaticamente.   Visualizza invece come link

×   Il tuo contenuto precedente è stato ripristinato.   Editor trasparente

×   Non puoi incollare le immagini direttamente. Carica o inserisci immagini dall'URL.

  • Navigazione recente   0 utenti

    • Non ci sono utenti registrati da visualizzare in questa pagina.

Pubblicità



×
×
  • Crea nuovo/a...

Informazione importante

Navigando questo sito accetti le nostre politiche di Politica sulla Privacy.