Ciao, ho letto la tua esperienza.
Ho vissuto, anzi sto vivendo una situazione simile con una amica narcisista e le dinamiche sono praticamente le stesse.
A volte è la migliore amica del mondo simpatica e gentile, poi all'improvviso si trasforma mi sminuisce, esistono solo i suoi problemi e se ho qualcosa da raccontare io, non sarà mai importante come quello che sta vivendo lei.
Se provo ad esporre qualche critica rigira la cosa facendo cadere la colpa su di me, e magari dopo qualche tempo si vedica perché deve avere sempre l'ultima parola anche dopo mesi. Per esperienza la tua amica o meglio ex amica ha parlato male di te perché dentro di se deve avere una rivincita personale, sentire che è lei che ha avuto l'ultima parola.
Io ti consiglio di lasciare perdere perché tanto qualsiasi cosa farei sarà sempre lei che deve sentire di aver "vinto" , quando a parer mio l'unica vhe ha vinto sei te rompendo questo rapporto