LuciaMussi

La mia qualità del sonno, e quindi il mio stato psicologico, è notevolmente migliorata quando ho preso un materasso di qualità. Comunque. Puoi provare un purificatore d'aria. Con un'eccessiva secchezza dell'aria, il corpo inizia ad evaporare intensamente l'umidità, che può causare l'essiccazione delle mucose della bocca, del naso e degli occhi. E purificatori sono più economici. Puoi versare un olio essenziale lenitivo come lavanda o legno di sandalo.

Se fossi in te, direi in anticipo per evitare grandi scandali. Dai a tuo figlio il tempo di abituarsi a quel pensiero.

Ma da quanto state insieme? La cosa più importante che ho imparato sulle relazioni è che l'unico modo per creare una relazione sana e felice è parlare, parlare e parlare di nuovo. Prova a discutere questo problema con lui. Il silenzio, le omissioni e tieniti indietro sono i più grandi nemici.

17 anni è un'età di transizione. Molto probabilmente finirà presto. Ma in questo momento, penso che abbia bisogno di uno psicologo di cui possa fidarsi completamente.

Che orrore, mi dispiace tanto per le persone che subiscono violenze psicologiche. Ma la domanda più importante è molto semplice: lo ami e vuoi una famiglia con lui? cresce i tuoi figli?

Ovviamente devi vedere uno psicologo, ma non voglio entrare sul personale. Quindi posso consigliarti cose molto semplici dai sonnologi che mi hanno aiutato. Non guardare l'orologio di notte per non preoccuparti di non dormire bene di nuovo Cerca di trovare i vantaggi, perché questo è anche il momento della tua vita, così puoi goderti l'opportunità di sdraiarti e rilassarti, non pensare a niente (o viceversa, pensare a tutto) Concentrati sul fatto che anche se non stai dormendo, stai comunque riposando. Assicurati di essere il più a tuo agio possibile (temperatura, umidità, oscurità, materasso comodo, cuscino, vestiti larghi)

Scrivo recensioni e confronti. A volte post nei blog personali (di psicologia, marketing ad esempio)

In generale scrivo articoli per diversi siti. Probabilmente ora posso chiamarmi solo copywriter :)

Buongiorno! Mi chiamo Lucia. Sono nuova qui. Sono una giornalista. Mi piace non fare niente e guardare i video di psicologia su YouTube. Amo il caldo. Mi piace anche passegiare in luoghi belli e puliti.