ciao! hai ragione mi spiego meglio, per "giusto" intendo migliore, il modo migliore di essere e di vivere...quello per cui anche se qualcosa va male nessuno può più dirti che è colpa tua perchè tu, per l'appunto, non potevi fare di più, non potevi fare di meglio,ti sei comportato al meglio e quindi se le cose sono andate male non è colpa tua(perchè meglio di così non potevi comportarti). questo anche nei rapporti personali non solo in ambito scolastico e familiare, per poter "scansare" il senso di colpa di aver fatto soffrire qualcuno. cioè se magari viene fuori che non vado d'accordo con la mia ragazza (magari anche perchè non mi piace tantissimo ...) e che non mi trovo bene con qualcuno che vorrebbe essermi amico (perchè ho un altro carattere, un modo di fare diverso da quello che piacerebbe a loro, altri gusti, magari anche altri progetti e visione della vita) cerco qualcosa per evitare di dirmi che se io fossi stato diverso le cose sarebbero andate meglio, saremmo andati d'accordo, non ci sarebbero stati motivi di litigio o dissapori e non avrei fatto star male nessuno. come a dire: è tutta colpa del mio modo di essere perchè se fossi stato diverso sarebbe andato tutto bene, quindi devo cambiare. però come hai detto tu non è facile ma soprattutto non è piacevole. anche perchè a volte sembra che tutto dipenda sempre da te no? cioè che se tu dici "no" a una persona è la fine. quella persona contava solo su di te, credeva solo in te, aveva solo te e quindi tu sei costretto a non deluderla sennò ce l'avrai sulla coscienza e quindi poi iniziano i sensi di colpa e il pensiero di essere cattivi e brutte persone. allora mi servirebbe un modo per dire "io non ho fatto niente di male, è giusto così, quindi nessuno ha motivo di avercela con me...perchè non ho fatto di testa mia ma ho seguito "il manuale", ho fatto solo quello che era giusto fare non è colpa mia". nella speranza così che nessuno mi faccia più sentire in colpa se deludo un progetto o un film che si era fatto nella testa riguardo la mia vita o il mio futuro o il nostro rapporto ecc...perchè è pesante,mi sento sempre in colpa