Buongiorno a tutti gli utenti del forum!
Il problema che pongo all'attenzione di tutti, possibilmente esperti, è il seguente: da dieci anni a questa parte mi masturbo quotidianamente e in alcuni periodi, come questo, sento il bisogno di farlo anche due o tre volte al giorno. Non ne posso più.
Detto che questa cosa incide sulla mia concentrazione, nel lavoro e nello studio, è anche una cosa che considero piuttosto primitiva e a cui vorrei porre finalmente rimedio. Ci ho provato con la volontà, a volte per due o tre giorni non mi sono masturbato. Poi però quando ricominciavo ne facevo ancora di più, come per recuperare degli arretrati.
Farei qualsiasi cosa per smettere di masturbarmi o farlo solo una o due volte alla settimana. Non ho tempo per seguire una terapia psicanalitica, in passato ho provato ma con scarso successo e/o coinvolgimento. Vorrei sapere se esiste qualcosa da prendere, possibilmente non farmacologico, per evitare questo costante desiderio sessuale.
Chiedo aiuto.