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Trovato 5 risultati

  1. Ciao a tutti.. Vi scrivo perché da sempre ho un po' di difficoltà nel darmi valore, nel credere in me e sovente mi sento inadeguata, ovunque io sia. Così parlandone con amici, mi hanno consigliato di iscrivermi a un Corso di Autostima. Leggendo descrizione e programma mi è parso interessante, ma funzionerò davvero? Chiedo in questo forum dove il tema viene toccato frequentemente. Grazie in anticipo. Un abbraccio
  2. Mi è capitato più di una volta di trovarmi a collaborare con associazioni e nel momento in cui dovevo fare cose che coinvolgessero un lavoro autonomo tipo contattare persone, chiamare gente, stilare programmi.. bum mi blocco, come se mi vergognassi, tendo sempre a posticipare anche se in ballo c'è il risultato finale di un lavoro di squadra o la mia immagine (in senso di fiducia, capacità lavorative, ecc) Perché sono così? Cosa posso fare per cambiare? So benissimo che certe cose saprei già come farle anche se poi mi blocco
  3. Ciao a te che leggi, sono un ragazzo di 24 anni e ormai da più di dieci anni non vivo la mia vita appieno e tendo a precludermi tante cose per via di fisse e tare mentali che puntualmente mi impediscono di socializzare come prima sapevo benissimo fare, di fidarmi e di vedere il lato positivo delle cose. Non sono mai andato da uno psicologo perché ormai in questi anni mi sono abituato a convivere con questi sentimenti depressivi. Il tutto è partito da quando frequentavo le scuole medie di un piccolo paesino dove i miei compagni, prima pochi solo della mia classe, poi tutta la scuola
  4. Ciao a tutti! sono un ragazzo di 16 anni ho sofferto per quasi un anno di depressione a causa delle mie grandi ambizioni, della mia poca obiettività, e dalla misera vita sociale che avevo. In pratica lo scopo delle mie giornate era quello di concentrarmi sulle abitudini che adattano le persone di successo, di leggere articoli su articoli sulla crescita personale e poi di comprare tanti corsi digitali ed innumerevoli libri di self-help (ne ho circa 120...) mi spostavo da un obiettivo ad un altro ed il mio focus era incentrato solo su quello. Trascorsi quasi 3 anni in questo modo mi resi co
  5. Salve, sono nuova di qui, mi sono iscritta giusto una decina di minuti fa per chiedere consigli sulla mia situazione. Sono una ragazza di 20 anni, ho avuto diversi problemi in passato quali autolesionismo, depressione e abbuffate. L'autolesionismo è un qualcosa che mi sono forzata di fare in un periodo in cui stavo ancora crescendo, avevo 16 anni ed emulavo ciò che vedevo in giro per cui non era una patologia vera e propria presumo ma solo una "bravata" se vogliamo chiamarla così durata per 5-6 mesi. Però mi sorge un dubbio: una persona che prende una lametta e si taglia, bravata o meno,
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