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Non mangio piu'


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Buongiorno a tutti

Sono una nuova utente, ed ho un problema che mi sta distrugendo in questo periodo. Per via dell'ansia da un mese che non mangio piu'. Ho perso 4 kili ed ora peso 48 essendo alta 1.65. Non ho fame per niente anzi ho nausea se penso al cibo, non so cosa fare vorrei ritornare come prima. Cosa posso fare ? Aiutatemi

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Buongiorno a tutti

Sono una nuova utente, ed ho un problema che mi sta distrugendo in questo periodo. Per via dell'ansia da un mese che non mangio piu'. Ho perso 4 kili ed ora peso 48 essendo alta 1.65. Non ho fame per niente anzi ho nausea se penso al cibo, non so cosa fare vorrei ritornare come prima. Cosa posso fare ? Aiutatemi

rivolgiti al tuo medico!

ciao benvenuta

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  • 3 months later...
 

Ciao!!Ma da cosa deriva la tua ansia? :) Tipo esame, qualcosa che a breve passerà oppure "mal di vivere!?

nn credo ti risponderà mai

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Buongiorno a tutti

Sono una nuova utente, ed ho un problema che mi sta distrugendo in questo periodo. Per via dell'ansia da un mese che non mangio piu'. Ho perso 4 kili ed ora peso 48 essendo alta 1.65. Non ho fame per niente anzi ho nausea se penso al cibo, non so cosa fare vorrei ritornare come prima. Cosa posso fare ? Aiutatemi

Buongiorno a te. Sono una psicoterapeuta. Mi interesso di disturbi psicosomatici e voglio dirti che effettivamente, quando siamo molto ansiosi, agitati, preoccupati, il nostro stomaco si chiude. E' una difesa del corpo, sai? Le ghiandole dello stomaco mandano un segnale al cervello: "mangia solo quando ti sei rilassata!". La digestione non può avvenire quando siamo troppo ansiosi. Quattro chili sono un po' troppi in un mese. Non sottovalutare questo messaggio che il tuo corpo ti sta dando e rivolgiti ad uno specialista. Magari hai solo bisogno di un po' di sostegno psicologico in questo momento della tua vita, per poi riprendere il cammino con più serenità.

Auguri infiniti,

Marina Belleggia

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Piano piano puoi imparare a usare la voce per esprimere le tue sofferenze, invece che il corpo. Quando non esprimiamo il dolore lui si fa carico di ciò che non diciamo. Puoi lentamente capire le tue emozioni e verbalizzarle prima che diventino dei sintomi somatici.

In bocca al lupo!

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Piano piano puoi imparare a usare la voce per esprimere le tue sofferenze, invece che il corpo. Quando non esprimiamo il dolore lui si fa carico di ciò che non diciamo. Puoi lentamente capire le tue emozioni e verbalizzarle prima che diventino dei sintomi somatici.

In bocca al lupo!

ma nn basta parlare con la psi?

o qui nel forum?

grazie :):

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Certo che basta. Continua la tua terapia! Auguri!

nn mi sembra che funzioni molto!!!!!!!Shame%20On%20You.gif

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