depressione e attacchi di panico.

[warner186 0]

Ciao a tutti!
Da alcuni mesi soffro di ansia e attacchi di panico, non ho mai avuto problemi del genere e non so bene come gestire questo problema
Può aiutarmi? per favore

[mercury 0]

ciao warner io ho avuto il tuo stesso problema.. mi è stata diagnosticata depressione e dopo un'anno sto avendo miglioramenti, ti consiglio di parlarne con uno psicologo o se non puoi parlane con qualcuno.

una domanda per caso fai uso di sostanze?

 

[warner186 0]

Non sono ancora stata da nessuno specialista ma solo dal mio medico generico di famiglia e mi ha prescritto diazepam, siccome ho paura degli effetti collaterali e ho paura di prendere i farmaci in generale, non so che fare

[mercury 0]

Il 7/9/2017 at 08:36, warner186 dice:

Non sono ancora stata da nessuno specialista ma solo dal mio medico generico di famiglia e mi ha prescritto diazepam, siccome ho paura degli effetti collaterali e ho paura di prendere i farmaci in generale, non so che fare

 purtroppo tutte le medicine hanno degli effetti colleterali.. soprattutto il tuo, ti capisco ci sono passato anche io. Io mi limito a prendere xanax e daparox che sono molto più leggeri rispetto agl'altri, se ti senti molto male ti consiglio di prenderli 

[warner186 0]

Grazie mille dei consigli mi sei stato molto d'aiuto,si anche io credo che basti eliminare l'ansia per cancellare i problemi è lei il vero problema della mia vita.devo solo trovare un po di forza

[Redazione 0]

Perché non provare a parlarne inizialmente con uno Psicologo, magari attraverso il servizio di consulenza telefonica gratuita di Psiche Help?

https://www.psichehelp.it/iniziative/consulenza-psicologica-online-gratuita.html

Parlarne direttamente può aiutarti a capire...

Buona serata.