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catedrummer

Blocco ad agire in situazioni "importanti". Perché?

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Mi è capitato più di una volta di trovarmi a collaborare con associazioni e nel momento in cui dovevo fare cose che coinvolgessero un lavoro autonomo tipo contattare persone, chiamare gente, stilare programmi.. bum mi blocco, come se mi vergognassi, tendo sempre a posticipare anche se in ballo c'è il risultato finale di un lavoro di squadra o la mia immagine (in senso di fiducia, capacità lavorative, ecc)
Perché sono così? Cosa posso fare per cambiare? So benissimo che certe cose saprei già come farle anche se poi mi blocco

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Buongiorno Cate,

capisco perfettamente la tua situazione...d'altro canto, se sono anche io qui è perchè siamo tutti sulla stessa barca...

Le sensazioni che descrivi tu sono le medesime che purtroppo provo anche io spesso e volentieri al lavoro (finchè ne ho avuto uno) e grazie al mio terapeuta sono venute fuori delle risposte inaspettate...

Ho passato gli anni cambiando decine di lavori...non mi sentivo mai in grado di fare nulla...l'ultima esperienza è durata 8 mesi...facevo cose che avevo sempre fatto ma le facevo male e con terrore...come ogni volta! E mi dicevo "ecco, guarda come sono idiota! Quando lavoravo nell'azienda X non ero capace di fare una telefonata o gestire la ricezione degli ordini e mi hanno lasciato a casa...ora sono nell'azienda Y, mi tocca fare le telefonate e di nuovo non mi sento in grado! A 30 anni è normale avere paura di fare una telefonata? Sarò stupido, limitato ecc...non ci sono altre soluzioni"...

Da queste situazioni ne nasce un profondo senso di svalutazione e fastidio verso sè stessi...

La domanda che dovresti porti (e che io solo da un paio di mesi, ovvero dopo l'ennesimo licenziamento, ho iniziato a pormi) è: ma quello che mi viene richiesto di fare MI INTERESSA? MI PIACE FARLO? HO UNA MOTIVAZIONE CHE MI SPINGE A SUPERARE L'ANSIA SOCIALE E A FARE LA TELEFONATA O STILARE IL PROGRAMMA?

Io ho capito che alla fine della fiera non avevo nessun interesse a fare bene le cose...mi sentivo usato e obbligato a fare fare fare senza che me ne fregasse una mazza...ecco che allora è ovvio perchè non facevo altro che procrastinare le telefonate e i lavori in generale!

 

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