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Come faccio a trovare la voglia di cambiare?


xberto

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Ciao, io vorrei davvero trovare il modo di cambiare ciò che sono, mi spiego meglio: sono un ragazzo molto introverso e timido, e per certi versi pigro, ma questo modo di essere non mi ha portato a nulla se non ad una solitudine e depressione enormi. Sono arrivato ad un punto limite, vorrei essere più estroverso e voglioso di fare, ma non ce la faccio a trovare la motivazione giusta, anche quando ci metto tutta la volontà, finisco per "resettarmi" e tornare alla normalità. Come faccio a trovare la giusta voglia di cambiare?

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4 ore fa, xberto ha scritto:

Ciao, io vorrei davvero trovare il modo di cambiare ciò che sono, mi spiego meglio: sono un ragazzo molto introverso e timido, e per certi versi pigro, ma questo modo di essere non mi ha portato a nulla se non ad una solitudine e depressione enormi. Sono arrivato ad un punto limite, vorrei essere più estroverso e voglioso di fare, ma non ce la faccio a trovare la motivazione giusta, anche quando ci metto tutta la volontà, finisco per "resettarmi" e tornare alla normalità. Come faccio a trovare la giusta voglia di cambiare?

Ciao! Per me le parole chiave sono: interesse, curiosità e fiducia verso l'altra persona. Io molto probabilmente avevo una base di empatia, ma crescendo mi sono interessata sempre più alla comunicazione.. mi affascinava il linguaggio paraverbale, non verbale, capire le cose dette e non dette. In realtà mi affascina l'idea che su questa terra ci siano tante storie, persone con gli stessi problemi, persone che possono suggerirti soluzioni o semplicemente una lettura diversa delle cose che interpreti nella tua testa sempre nello stesso modo... Si tratta però anche di fidarsi .. fidarti di qualcuno che non conosci e pensare che potrebbe insegnarti delle cose ... Così, per caso... "se non lo avessi salutato, non avrei capito che ..." Carpe Diem! (con serenità, parlando del più e del meno).

Punto di partenza? I tuoi interessi, trova un contesto sociale in cui condividerli 🙂

Sii paziente e sorridi sempre.

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Ti manca la motivazione perché hai paura di fallire.

Inizia con piccole cose, poi il resto verrà da sé come una palla di neve che diventa una valanga 🙂

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