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AlessandroMartinelli

*Test di autovalutazione dell'ansia*

Messaggi consigliati

Di seguito troverai 20 domande che cercheranno di aiutarti a valutare autonomamente il tuo stato attuale di ansia.

Rispondi velocemente senza pensare troppo su ogni domanda e poi, alla fine, clicca su "Invia" per leggere il risultato.

Prima di concludere con "Invia" controlla bene di aver risposto a tutte le domande.

Clikka qui per accedere al test:

https://www.psiconline.it/servizi/i-test-psicologici/scala-di-autovalutazione-dell-ansia-zung.html

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Grazie per l'iniziativa.

Risulto nella media per la depressione, nella norma per l'ansia, ma devo dire che tutto per me è legato a fattori reali.

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Hai totalizzato 34 punti

Valutazione: Ansia nella norma%9

Che paura...credevo di essere ansiosa... :LOL:

Comunque ho dei dubbi su alcune domande...per esempio io ho le mani fredde...ma non è ansia...bensì problemi di circolazione... :shock:

Ciao :wink:

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Grazie per l'iniziativa.

Risulto nella media per la depressione, nella norma per l'ansia, ma devo dire che tutto per me è legato a fattori reali.

Ciao Verbena,

per cui ti sei riconosciuta in questi test?

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Hai totalizzato 34 punti

Valutazione: Ansia nella norma%9

Che paura...credevo di essere ansiosa... :LOL:  

Comunque ho dei dubbi su alcune domande...per esempio io ho le mani fredde...ma non è ansia...bensì problemi di circolazione... :shock:  

Ciao :wink:

Ciao oltreleapparenze,

l'ansia come dico sempre è positiva, sempre se non prende il controllo in noi, se non diventa lei la più forte.

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Comunque ho dei dubbi su alcune domande...per esempio io ho le mani fredde...ma non è ansia...bensì problemi di circolazione... :shock:

beh ma le cose in teoria non sono slegate:

ansia > battito cardiaco accelerato > cattiva circolazione > mani fredde ;)

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]

Ciao oltreleapparenze' date='

l'ansia come dico sempre è positiva, sempre se non prende il controllo in noi, se non diventa lei la più forte.[/quote']

forse vuoi dire che e' normale essere ansiosi se si da' un'esame e cos e del genere ma nn se' e' sempr presente :!:

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Grazie per l'iniziativa.

Risulto nella media per la depressione, nella norma per l'ansia, ma devo dire che tutto per me è legato a fattori reali.

Ciao Verbena,

per cui ti sei riconosciuta in questi test?

In buona parte. Il problema è che sto passando un momento un po' così e sono preoccupata per mio figlio,perchè non so come aiutarlo.

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48 punti, ansia nella media ma devo dire che le mie crisi di panico non sono scomparse del tutto. Forse non me ne voglio separare, anche loro mi fanno un po' compagnia, è una vita che ci conosciamo!

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48 punti' date=' ansia nella media ma devo dire che le mie crisi di panico non sono scomparse del tutto. Forse non me ne voglio separare, anche loro mi fanno un po' compagnia, è una vita che ci conosciamo![/color']

Ciao turbociclo,

è molto positivo il tuo umorismo :LOL:

Un saluto.

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ansia alla norma, 9%

...vorrei vedere... dopo 1 anno e mezzo di terapia !

Un percorso...verso la tranquillità e la sicurezza di noi stessi :evil:

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ansia alla norma, 9%

...vorrei vedere... dopo 1 anno e mezzo di terapia !

Brava nipotina, io di anni di analisi ne ho fatti 15 per poi scoprire che mi serviva qualcosa di diverso...

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Ansia : nella norma.

COSA SARA' LA NORMA NON E' DATO SAPERE.

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ahahahah grande nello.. sei sempre il migliore nn lasciare il forum, nn lasciare me... non lasciare e nn cambiare mai !

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ahahahah grande nello.. sei sempre il migliore nn lasciare il forum, nn lasciare me... non lasciare e nn cambiare mai !

sono poco presente per ragioni di lavoro

vorrei per la verità cambiare............ma non mi è dato fare........

LA VITA : CHE STRANO DESTINO L'ESISTENZA!

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Il sintomo principale dell'ansia è la paura del giudizio altrui...

Cosa ne pensi?

Secondo me la paura del giudizio altrui è più un sintomo della poca autostima che dell'ansia..

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naaaa non c'entra nulla.. chi ha detto questa bufalata ?

chiare', ma sai quante baggianate dicono in questo forum?

mi sorprendi sai? :wink::LOL:

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