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AlessandroMartinelli

*Test di autovalutazione della depressione*

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Le domande che seguono servono ad individuare la presenza o meno di una tendenza alla depressione da parte di chi risponde. Non sono parte di un test diagnostico ma esclusivamente un indicatore di tendenza e ti permettono di conoscere quanto tu possa tendere alla depressione oppure no. Per avere il miglior risultato, rispondi velocemente senza riflettere molto.

Clikka qui per accedere al test:http://www.psiconline.it/settori/test/ansia_depressione.html#zungdepressione

Sono nella media..........

il mio vero problema : stare nella media..............

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A tuo giudizio un intensa auto svalutazione e/o auto-colpevolizzazione in cui ci si sente incapaci e iper-responsabili anche di eventi negativi su cui non si ha una influenza minima, potrebbe essere sintomo di depressione?

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A tuo giudizio un intensa auto svalutazione e/o auto-colpevolizzazione in cui ci si sente incapaci e iper-responsabili anche di eventi negativi su cui non si ha una influenza minima, potrebbe essere sintomo di depressione?

Penso di sì... La vedo soprattutto come una perdita di contatto con la realtà e con se stessi, quindi una possibile via alla depressione.

Però lo vedo anche come atteggiamento conseguente alla depressione, l'uno alimenta l'altro in un certo senso.

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A tuo giudizio un intensa auto svalutazione e/o auto-colpevolizzazione in cui ci si sente incapaci e iper-responsabili anche di eventi negativi su cui non si ha una influenza minima, potrebbe essere sintomo di depressione?

Penso di sì... La vedo soprattutto come una perdita di contatto con la realtà e con se stessi, quindi una possibile via alla depressione.

Però lo vedo anche come atteggiamento conseguente alla depressione, l'uno alimenta l'altro in un certo senso.

si vale hai ragione ma ricordati che la depressione e' un sintomo (in questo caso)

che ti da' l'avvertimento che qualcosa nn va'!! e' un segnale che ti dice che sei arrivata al bivio e devi scegliere la strada altrimenti ci saranno consequenze piu' gravi!!

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:roll: 44 punti..in fila per sei col resto di due.Stamattina mi ero svegliata male! Il mio problema sono gli sbalzi!! :grab

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49 punti, nessuna novità... sapevo di essere un soggetto tendente alla depressione. Ma adesso io sto uscendo dalla depressione enemmeno se avessi ottenuto il punteggio massimo mi avrebbe toccato, io sto nella fase inversa. Sto per ritornare ad essere come prima, o forse anche meglio!!!!

Sono positiva!!!!!!!

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49 punti, nessuna novità... sapevo di essere un soggetto tendente alla depressione. Ma adesso io sto uscendo dalla depressione enemmeno se avessi ottenuto il punteggio massimo mi avrebbe toccato, io sto nella fase inversa. Sto per ritornare ad essere come prima, o forse anche meglio!!!!

Sono positiva!!!!!!!

:D Brava Digi! :!: :ciao

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iO 56 PUNTI.

MMMM.

la cosa che mi mette piu' pensiero? Ansia, e aggrava la cosa?

lavorare.

Siho sfortunatamente vinto un concorso pubblico per qualifiche di basso livello in un ente lcoale intermedio.

Io fatto molti colloqui per il profilo da laureato, ma sempre scartata, quanto avrei voluto avere delle chacne nel privato.

Qua ho dovuto accettare:

Una manna dal cielo? Mah se è l'ente da cui sono uscita 18 mesi fa mobbizzata dopo 5 anni di precariato, nei luoghi piu' angusti, e sotto ogni cattiveria.

in teoeria andrei in un settore ove sono stata, ma non ci sono stati scontri, anche se lavoravo dentro un magazzino non a norma per la legge 626/94,

Ho subito di tutto.

Ma non lavorare mi faceva star male, lavorare li', tornare, non so che effetto mi fa.

Temo il ripetersi di certe dinamiche.

Mi sono difesa bene in passato, ma certo che non vado con entusiasmo.

Questo mi sta facendo deprimere di più in questi giorni.

Purtroppo capisco anche che un ambietne con conflittualità zero non esiste.

E neanche il posto sicuro, visto che parlano di eliminare tanti enti inutili, beh dipende quali,

questo governo ha aumetato le province, le poltrone del governo, 125, il più costoso,

ci sono sempre 2000 dipendenti del quirinale di cui 1500 militari, poi la sanatoria che ha fatto saltare il blocco di turn over per cui gli enti sono piu' strapieni di prima.

Bella coerenza.

IL MIO MAGGIOR SINTONO DI DEPRESSIONE E' NON RIUSCIRE AD ESSERE FELICE PER UNA BUONA COSA, perchè meglio di nietne sarà, perchè in passato quelle poche cose buone sono state funestate da avvenimenti negativi causati da familiari, come se ci facessero apposta.

Si Io temo, oddio una cosa bella, e ora che sfiga mi capiterà?

Ritorno al mobbing selvaggio? relazioni interpersonali lavorative insostenibili? posti di lavoro ai limiti del disagio?

IO PENSO TROPPO.

SI E' VERO.

Scusate la lungaggine e il divagare.

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io ho ottenuto punteggio 30 il livello di depressione è basso :Four Leaf Clover: perfettamente d'accordo!!! :im Not Worthy::icon_biggrin:

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Hai totalizzato 46 punti

Valutazione: Se hai ottenuto un punteggio compreso fra 44 e 55 il tuo livello depressione è medio

uff

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Il risultato del mio test di autovalutazione della depressione è medio basso. Meno male...Allora perchè spesso piango? Le lacrime scendono da sole, nonostante io abbia una vita felice e appagante, nonostante siano tante le cose che mi legano alla vita. Non ho mai pensato al suicidio infatti, amo troppo le persone e le cose che mi circondano per separarmi da loro. Però spesso sono triste e ho queste crisi di pianto che mi tormentano. Ho provato a leggermi dentro per trovare la causa, ma niente...qualcuno mi aiuti. Grazie!

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IL MIO RISULTATO :

Hai totalizzato 37 punti

Valutazione: Se hai ottenuto un punteggio compreso fra 32 e 43 il tuo livello di depressione è medio basso

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51 punti: livello medio.

Non mi consola sapere che la media delle persone abbia il mio livello di depressione, nè che io abbia il loro. Diceva Bukowski che se metti un uomo con i piedi nel forno e la testa nel freezer, al centro il corpo avrà una temperatura media. Ma non vuol dire che stia bene, o che ciò lo consoli.

Non so perchè ma nei test risulto sempre media. Se fossi da una parte o dall'altra saprei cosa fare, come agire. Invece così rimango sempre nell'immobilità del dubbio.

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34...quindi , medio -basso , no?...Ma secondo me queste sottospecie di test non servono assolutamente a nulla , se fatti in questo modo...possono , magari , avere una loro utilità in un contesto clinico , ma così mi pare che lascino il tempo che trovano. E poi , c'è una cosa che non capisco...è davvero giusto vedere se una persona ha un atendenza più marcata verso l'ansia O verso la depressione?...in molti casi , l'una causa l'altra e viceversa...

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ma è affidabile...mi ha detto che ho un punteggio ke indica la scala di depressione medio-alta..però effettivamente ci potevo arrivare pure da sola..

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Ho rifatto il test della depressione, risultato 51, nella media. anke con il test dell'ansia era lo stesso risultato. Sono nella media.

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Sono andata a rivedere il punteggio ke avevo in aprile, era 48, ora è 51, il mio stato di depressione è salito :icon_confused:

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Salve a tutti

sono una nuova iscritta, come avrete potuto notare non sono un'esperta di forum ma avrei il piacere di partecipare alle vostre discussioni.

Ho fatto anche io il test sulla depressione proposto dal dibattito ed ho avuto un punteggio medio, questo però, se non sbaglio, non indica che ho un livello medio di depressione ma solo una tendenza alla depressione che è nella media, cio credo sia notevolmente differente.

La maggior parte di chi ha reso noto il suo test ha però riferito di avere dei livelli di depressione alti, medi, o bassi e non di avere una tendenza a....

Non credete anche voi che a volte sia tanto facile cadere nella tentazione di dare delle diagnosi di "salute/malattia", e quindi di medicalizzare un pò troppo la vita quotidiana?

Forse vedere cio che ci circonda bianco o nero ci da l'illusione di poter tenere sotto controllo la nostra vita, e quindi ci da sicurezza?

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