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Paure e Fobie e non forse Depressione...


Malavon

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Ciao a tutti, sono nuovo del forum e volevo chiedere a voi o a qualche specialista in materia la risoluzione di questo mio o miei problemi.

Da circa 3 settimane soffro di una strana fobia ed ho delle crisi d'ansia e successivamente vado nel panico più totale, ho paura praticamente di poter fare del male a qualcuno o addirittura di ucciderlo. Mi capita che non appena penso a questa cosa mi batte in modo fortissimo il cuore e simultaneamente mi tremano le gambe ed alcune volte ho anche pianto dicendo questa cosa ai miei, vivo queste ultime settimane in uno stato di agitazione totale in cui nella mia mente si proiettano immagini dove io possa prendere un coltello e fare del male a mia madre o a mia sorella di 12 anni. Ho pianto spesso per questa cosa ed forse lo stesso pensiero che mi angoscia. Addirittura inizio a pensare che magari ho l'impulso di farlo e quindi evito perfino di prendere i coltelli in mano per paura che potrei non controllarmi e fare qualcosa di brutto. Ne ho parlato anche con il medico curante e mi ha detto che è una situazione di stress in cui non facendo nulla da circa 5 mesi sto accumulando varie tensioni , mi ha prescritto della Valeriana da prendere ogni sera prima di dormire. Chiedo a voi come potrei risolvere questo problema visto che non riesco più a fare in modo sereno le cose di prima. Ciao e grazie!

PS. Ho paura di diventare un assassino o peggio ancora .....

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Ciao a tutti, sono nuovo del forum e volevo chiedere a voi o a qualche specialista in materia la risoluzione di questo mio o miei problemi.  

Da circa 3 settimane soffro di una strana fobia ed ho delle crisi d'ansia e successivamente vado nel panico più totale, ho paura praticamente di poter fare del male a qualcuno o addirittura di ucciderlo. Mi capita che non appena penso a questa cosa mi batte in modo fortissimo il cuore e simultaneamente mi tremano le gambe ed alcune volte ho anche pianto dicendo questa cosa ai miei, vivo queste ultime settimane in uno stato di agitazione totale in cui nella mia mente si proiettano immagini dove io possa prendere un coltello e fare del male a mia madre o a mia sorella di 12 anni. Ho pianto spesso per questa  cosa ed forse lo stesso pensiero che mi angoscia. Addirittura inizio a pensare che magari ho l'impulso di farlo e quindi evito perfino di prendere i coltelli in mano per paura che potrei non controllarmi e fare qualcosa di brutto. Ne ho parlato anche con il medico curante e mi ha detto che è una situazione di stress in cui non facendo nulla da circa 5 mesi sto accumulando varie tensioni , mi ha prescritto della Valeriana da prendere ogni sera prima di dormire. Chiedo a voi come potrei risolvere questo problema visto che non riesco più a fare in modo sereno le cose di prima. Ciao e grazie!

PS. Ho paura di diventare un assassino o peggio ancora .....

Caro Malavon,

la consapevolezza di questi tuoi pensieri fà di te una persona sana.

Un saluto.

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Ciao a tutti, sono nuovo del forum e volevo chiedere a voi o a qualche specialista in materia la risoluzione di questo mio o miei problemi.  

Da circa 3 settimane soffro di una strana fobia ed ho delle crisi d'ansia e successivamente vado nel panico più totale, ho paura praticamente di poter fare del male a qualcuno o addirittura di ucciderlo. Mi capita che non appena penso a questa cosa mi batte in modo fortissimo il cuore e simultaneamente mi tremano le gambe ed alcune volte ho anche pianto dicendo questa cosa ai miei, vivo queste ultime settimane in uno stato di agitazione totale in cui nella mia mente si proiettano immagini dove io possa prendere un coltello e fare del male a mia madre o a mia sorella di 12 anni. Ho pianto spesso per questa  cosa ed forse lo stesso pensiero che mi angoscia. Addirittura inizio a pensare che magari ho l'impulso di farlo e quindi evito perfino di prendere i coltelli in mano per paura che potrei non controllarmi e fare qualcosa di brutto. Ne ho parlato anche con il medico curante e mi ha detto che è una situazione di stress in cui non facendo nulla da circa 5 mesi sto accumulando varie tensioni , mi ha prescritto della Valeriana da prendere ogni sera prima di dormire. Chiedo a voi come potrei risolvere questo problema visto che non riesco più a fare in modo sereno le cose di prima. Ciao e grazie!

PS. Ho paura di diventare un assassino o peggio ancora .....

Caro Malavon,

la consapevolezza di questi tuoi pensieri fà di te una persona sana.

Un saluto.

ma ale che cosa dici?

malavon ha una nevrosi ,e la nevrosi a differenza della psicosi ,il soggetto e' sempre conscio delle sue azioni e di cio' che pensa e va' incontro :!:

la dovrebbe curare andando da un spsicologo e se quest'ansia e '

ereditaria ...un psichiatra con l'ausilio di un psicologo , analista o chi per loro!!

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Dottore .... come potrei fare per farmi passare queste fobie? Effettivamente a tavola ora che tagliavo la carne avevo come l'impulso di farlo ma addirittura mi stavo nuovamente mettendo a piangere, tutt'ora mentre scrivo mi tremano le mani perchè cmq associo questo tremore nella mani come impulso nel farlo .... mi scusi ma sono un soggetto molto ansioso nella vita ed addirittura ho l'ansia anche prima di vedere la mia ragazza, ho avuto già diverse fobie quando ero più piccolo (Ora ho 24 anni) come quella di morire nel sonno, dell'imminente esplosione del vesuvio, della morte dei miei genitori e di restare da solo, avevo paura da piccolo che un corcerto dei Queen potesse distruggere la città. Ammetto di aver vergogna di dire queste mie, forse, stupide paura ma alla fine sono sempre tutte pessate ed ora questa paura di poter far del male con un coltello a qualcuno mi rende addirittura paranoico, come se quando impugnassi il coltello in mano ci fosse l'intenzione di farlo e sopraggiuge l'ansia e tutto il resto. Sarà forse sintomo di immaturità non riuscire a razionalizzare adeguatamente? Avevo addirittura pensato di andare da uno psicologo e da uno psichiatra, già mi sarei immaginato rinchiuso non appena gli evrei detto queste ... mmm ... fobie che molte volte interpreto come intenzioni e mi fanno paura.

Mi scuso ancora dottore se magari ricerco una risposta più ... approfondita .

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gli psicologi non rinchiudono nessuno .

non ti preoccupare .

io ti consiglio vivamente di fare una seduta con uno psicoterapeuta .

parlargli di queste tue ansie liberamente e vedere cose ne pensa.

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ciao malavol, quarda che io nnn sono dottore , ho solo fatto la seocnda magistrale e poi mi hanno cacciato. pero' abbiamo una cosa in comune ed e' l'ansia, cosa che ti affligge!! devi andare da un psichiatra se' la tua anza e' erditaria, per ersditaria dico se qualche altro in famiglia ne' soffre!

se nn e' ereditaria vai da un psicologo e parla. ti consiglio di nn omettere niente e di raccontargli tutto...nessuno ti mettera' in ospedale...sono sintomi normali di un'ansia fuori controllo. piu' aspetti e piu' ti farai le pippe mentali e molto prbabilmente compromettere la tua vita rendendola invalidante. il tuo problema che a te sembra gigantesco in realta' e' una

piccola patologia!(?) nn aver paura del tabu' molto in voga che c'e' in italia per quanto riquarda psichiatri e psicologi . vacci e vedrai che i tuoi problemi saranno un ricordo. se nn fai il primo passo , nessuno ti tendera' la mano..percio' agisci e vedrai la luce del sole!! buona fortuna

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Tex alla fine io sono un tipo che tende ad ingrandire molto le cose, addirittura ricordo che quando dei ragazzi volevano picchiarci perchè il giorno 06/06/06 un mio amico indossava una maglietta degli Iron Maiden con scritto il testo di Faer Of The Dark e sotto vi era il fantomatico 666, immaginavo che questi ragazzi me li sarei trovati sotto casa con le spranghe e tutto pronti ad assalirmi o addirittura me li sarei ritrovato all'interno delle scale .... sono un tipo molto pauroso su tutto e addirittura avevo paura di essere posseduto una volta visto che cmq ascolto il black metal in generale. Sinceramente non sono un tipo che si lascia trascinare ma quando mi sopraggiungono dei pensieri che in realtà forse non mi appartengono, mi fisso e ci penso sempre.

Addirittura ho lasciato la scuola al mio terzo anno perchè avevo paura di aver preso un tumore allo stomaco e la mattina quando mi alzavo avevo questi invisibili doloro che lo stesso mio medico curante diceva che non avevo nulla, ed ogni giorno stavo da lui per ribadirgli il problema (Povero mio medico curante), infatti proprio ieri quando mi ha visto mi ha sorriso e mi ha detto "Dario che hai questa volta?" .... ragazzi in questi giorni mi sono sentito uscire pazzo ed addirittura lunedì ho pianto per ben 2 volte addirittura non facendo andare a lavoro mia madre .... forse sarò pazzo?

Cmq di fobie e di tabù degli psicologi o pschiatri non ne ho mai avute perchè penso che come si abbia un problema fisico e si corre dal medico se io sento di avere un "problema mentale" o come la definisci te "patologia" corro dallo psicologo o pschiatra, anche se la seconda opzione mi fa molto paura a dire il vero .... :p

Cmq ho appurato che in queste 3 settimane sono un soggetto mooolto ansioso.

Grazie a tutti anche se vi rompo con le mie cose :D

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Ciao Malavon.... per i tuoi problemi che descrivi io ti consiglierei (scusa se mi permetto ma vorrei aiutarti) uno psicologo e comunque non temere assolutamente lo psichiatra. Vedi... è una credenza popolare che lo psichiatra sia il "medico dei pazzi" (se si può dire così)... se si dovesse "definire" una differenza tra psicologia e psichiatria si potrebbe dire che nella psicologia si trova anche la psichiatria.. la psicologia cura l' individuo equilibrato e squilibrato. Ho cercato di spiegarti la cosa in breve... spero tu abbia capito ma soprattutto mi auguro che tu faccia al più presto qualcosa per la tua situazione..... stai tranquillo e magari sfoga le tue angoscie anche qui in forum, vedrai che troverai sempre chi è disponibile ad ascoltarti. Ciao... fammi sapere. Miki

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Ciao Malavon.

Io non credo che tu abbia grandi problemi, potrebbe essere una situazione passeggera dettata dall'età (mi sembra di capire che non hai molti anni) oppure qualcosa di antico che emerge e ti porta a star male.

Io ti consiglierei di parlarne con uno psicologo in modo da poterci capire qualcosa.

Rivolgiti al Consultorio familiare della tua città. Lì troverai certamente qualcuno che saprà dirti concretamente cosa fare. Non avere paura di farlo perchè è la paura che spesso ci rovina la vita inutilmente.

Auguri.

KeyLargo

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Alla fine penso di avere una lieve nevrosi e vorrei parlarne con uno psicoterapeuta, infatti già mi sto attivando per vedere come fare. Ieri sera ad esempio ero nel panico più totale perchè avevo paura che da un momento all'altro potevo andare di là e fare qualche sciocchezza, infatti mi sentivo malissimo e nella mia mente si proiettavano immagini bruttissime di quello che avrei potuto fare, tutt'ora mi sento un peso sul cuore ma la cosa che più mi fa paura e che l'ansia sembra essere scomparsa. Prima avevo voglia di piangere mentre ora non mi viene assolutamente .... vi giuro che vorrei tornare ad essere quel ragazzo di 24 anni che nonostante tutto si divertiva anche nel suo piccolo, mentre ora questa cosa mi condiziona fortemente la mia vita anche se non tanto in fin dei conti, ma quando sono a casa ho sempre e cmq paura.

Ora sto in uno stato di apatia totale, come se avessi addosso tanta tristezza e non ho voglia di far nulla, addirittura sembra quasi che tutti i pensieri negativi siano passati compresa l'ansia che provavo prima, infatti non riesco a capire perchè a un tratto tutto mi sia passato, però ora sto in questo stato di totale apatia dove non ho voglia di fare nulla ....

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  • 5 years later...

ciao Malavon..sono un ragazzo di 18 anni e anche io da qualche giorno sono in una situazione simile alla tua e sto letteralmente impazzendo. Praticamente una sera mentre ero a casa di una mia amica lei ha iniziato a litigare con il suo ragazzo per telefono e in seguito presa dall'ansia e dalla disperazione ha minacciato di "tagliarsi" anche se poi in realtà non l'ha fatto.. dopo sono tornato a casa e la mattina successiva mi sono svegliato con delle visioni in testa di violenza, sangue e "sgozzamenti" (scusate il termine)e da li in poi ho cominciato ad avere la paranoia di covare dentro di me un "male".. di essere una sorta di assassino tanto che adesso ogni persona che vedo (anche quelle con cui ho un rapporto normalissimo da tanto tempo) mi immagino di poterle fare male in qualche modo.. anche ai miei genitori.. e questo mi terrorizza e non mi fa dormire la notte.. come se ci fosse una voce dentro di me che mi dice di fare quelle brutte cose anche se io non voglio e non sono mai stato una persona con istinti violenti, sadici ecc.. al contrario mi sono sempre ritenuto "buono" e adesso mi fa venire da piangere pensare di non esserlo. Ad ogni tentativo di scacciare questi pensieri, se ne sovrappongono immediatamente di nuovi. Inizio a pensare che questa cosa non avrà mai fine e che potrà rendere la vita mia e dei miei cari un inferno. scusate se vi tiro addosso queste paranoie assurde ma non so cosa fare e nemmeno i miei, con cui ho parlato non riescono a darmi risposte.

Grazie.

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