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Giocare al pc in ufficio rende lavoratori piu' felici


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Lo studio, giocare al pc in ufficio rende lavoratori piu' felici

Milano, 8 nov. (Adnkronos Salute) - Altro che palline anti-stress e pausa caffè. Per essere più felici in ufficio basta concedersi qualche minuto al pc, dedicato a giochi 'acchiappa-sorrisi'. A promuovere i videogame da scrivania, spesso sotto accusa perché 'colpevoli' di far perdere tempo prezioso agli impiegati, è il team di Mark Baldwin della McGill University di Montreal (Canada), autore di uno studio pubblicato su 'New Scientist'. I ricercatori canadesi hanno chiesto al personale di un call center di dedicare cinque minuti a un videogame molto semplice, prima di iniziare a lavorare. Obiettivo del gioco, trovare e catturare il più rapidamente possibile una faccina sorridente all'interno di 16 foto con volti tristi. I ricercatori hanno scoperto che gli impiegati che avevano 'perso tempo' con il gioco, presentavano il 17% in meno di ormone dello stress (cortisolo), rispetto a quelli che non lo avevano fatto. Baldwin pensa che selezionare un sorriso fra volti tristi aiuti le persone a 'liberarsi' dallo stress. "E bastano appena cinque minuti di gioco al giorno per avere un effetto significativo", assicura il ricercatore.

5 minuti, eh? Non è che adesso mi giocate tutto il tempo, eh? :D:

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