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Alimentazione scorretta (129714)

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on . Postato in Adolescenza | Letto 268 volte

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Rosanna 18

Nella mia vita ci sono molte cose che non vanno, apparentemente sembrerebbe tutto perfetto ed invece sto malissimo! La cosa che domina più di tutte nella mia vita é l'incostanza, non riesco piu ad accettare me stessa, mi odio, non mi piaccio. Fino a circa un anno fa ero in perfetto peso forma, ora sarò in sovrappeso di almeno 10kg. Sento di non avere la forza necessaria di amarmi vorrei un consiglio non i soliti.

Cara Rosanna, il primo consiglio che mi viene di darti è di cercare una regolarità, almeno nei cicli biologici, quindi alimentazione e sonno soprattutto. La tua è un’età di transizione dove corpo e mente possono “giocare brutti scherzi”. Qualora non riuscissi a ritrovare il tuo equilibrio ed il tuo peso forma, ti consiglio di rivolgerti ad un consultorio giovanile, che è gratuito e garantisce il tuo anonimato.

(risponde la Dott.ssa Sara Ginanneschi)

Pubblicato in data 19/01/09
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