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Ansia nelle relazioni e DC (1473714357879)

on . Postato in Ansia, Stress, Panico | Letto 497 volte

le risposte dellespertoStefania, 28

 

D

 

Non sono mai stata con nessuno. Non ho mai avuto una relazione.

Soffro molto per questa cosa, più vado avanti e più questa cosa mi mette disagio. Più disagio provo, più mi allontano dagli altri e ho quasi paura ad aprirmi e voglio evitare di porre le basi per un qualsiasi tipo di rapporto.

A questo si aggiungo dei problemi legati al mio comportamento alimentare.

 


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R

 

Gentile Stefania,
il fatto di non avere ancora avuto una relazione significativa a 28 anni non è particolarmente preoccupante, ciò che invece desta
preoccupazione è sia il fatto di allontanarsi dagli altri e di " evitare di porre le basi per un qualsiasi tipo di rapporto" , sia il tema del comportamento alimentare.

Ciò che posso supporre dal suo messaggio è che lei abbia timore dei rapporti interpersonali, ed in particolare delle relazioni sentimentali.
Il non riuscire ad entrare in rapporto con gli altri sovente è la conseguenza di scarsa autostima.

Ma l'autostima, quasi sempre, dipende da quanto ci accettiamo e da quanto ci siamo sentite accettate nella propria esperienza. Penso che, avendo già fatto questo primo passo di scrivere questo messaggio, potrebbe farne un secondo andando a parlare con un professionista (scegliendo fra gli psicoterapeuti iscritti all'ordine degli psicologi della sua regione, magari preferendo che offre il primo colloquio gratuito).

La sua situazione è comune a molte persone della sua età, e, fortunatamente, un percorso terapeutico ha molto successo e potrebbe aiutarla a superare ciò che le impedisce di condurre una vita piacevole e ricca di soddisfazioni.

Per ora, augurandole ogni bene, la saluto.
S. Bertini

 

A cura della Dottoressa Susanna Bertini

 

Pubblicato in data 12/12/2016

 

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Tags: disagio, percorso terapeutico,

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