Depressione? (139453)

Andrea 33

La mia Storia: salve, mi chiamo Andrea ed ho 33 anni, ho una relazione stabile (e soddisfacente) da 3 anni, un lavoro gradevole una casa tutta mia che sto pagando con un mutuo direi non troppo impegnativo ed inoltre sono una persona attiva di bell'aspetto e a quanto mi dicono abbastanza intelligente e gradevole. Il problema è che in determinati periodi dell'anno, in generale autunno inverno vado incontro (sempre dopo le ferie) ad uno stato di semi-depressione, in particolare avverto un po' di apatia, mancanza di interesse un po' per tutto, assenza totale di desiderio sessuale (verso chiunque), faccio fatica a dormire (in particolare tendo sempre a svegliarmi molto presto mentre invece non faccio fatica ad addormentarmi) generalmente sono una persona socievole e mi piace anche uscire con gli amici ma in questi periodi purtroppo il fine settimana non solo non ne ho quasi la forza (a una certa ora subentra una stanchezza mortale) ma non ho più neanche la voglia. Il mio lavoro è abbastanza impegnativo ed oltre a quello ho anche una attività sportiva che mi impegna parecchio sia da un punto di vista del tempo che soprattutto mentale e nervoso. Volevo chiedervi... potrebbe trattarsi di depressione o solo di eccesso di stress?

Caro Andrea, è difficile valutare dalle tue informazioni se si tratta di lieve depressione o di una reazione ad un accumulo di stress. Probabilmente dovresti rivolgerti prima  ad un neurologo per stabilire se da quel punto di vista non ci siano problemi. In caso negativo parlare con uno psicoterapeuta (cognitivo-comportamentale o ericksoniano) cercando di spiegare bene ciò che ti succede in questi periodi dell'anno. Inizialmente potresti parlarne con il tuo medico curante. Un saluto

(Risponde il Dott. Fabio Gherardelli)

Pubblicato in data 2/11/09
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