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Interruzione di Gravidanza (080898)

on . Postato in Depressione | Letto 51 volte

Caterina, 30 anni

Gentile Esperto, vorrei sapere come posso fare per dimenticare un' interruzione di gravidanza che ho dovuto sostenete cinque anni fa e che mi ha generato uno stato di malessere che tutt'oggi mi porto dietro. Inoltre nonostante sia felicemente fidanzata da circa quattro anni non sono ancora riuscita a dimenticare il mio ex ragazzo, nonchè padre del mio bambino, nonostante questo si sia sempre lavato le mani di tutta la situazione.

Cara Caterina, è chiaro da quel che scrivi che è stato un evento traumatico e forse poco ragionato e deciso emotivamente. Intendo con questo dirti che il malessere che oggi senti di sicuro nasce da un conflitto interiore, da pensieri ed emozioni negative su quell'evento che è impossibile cancellare.
Forse per dimenticare e andare avanti devi prima capire. E dopo aver capito, sentire. E' possibile che tu sia arrabbiata con te stessa (per aver abortito con poca convinzione, spinta da necessità e non da una vera scelta?!) e con il tuo ex (si è sempre lavato le mani!)? Questi vissuti non si superano facendo finta di niente, se li hai chiusi nel cassetto prima o poi escono di nuovo a tormentarti. Quindi il mio consiglio è di affrontarli una volta per tutte, lasciandoti sapere quale dolore, tristezza, angoscia hai sentito allora, quali pensieri drammatici sono nati, quali autoaccuse hai prodotto. Ascoltati e, dopo averlo fatto, cerca di perdonarti perché sei un essere umano e a volte gli esseri umani sbagliano, ma spesso sono giustificabili e meritano di essere ascoltati e sostenuti.

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