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Possibile depressione (140617)

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on . Postato in Depressione | Letto 502 volte

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Chiara 23

Mi sento inutile, un peso soprattutto per il mio ragazzo che ultimamente ha assistito a varie crisi di pianto, dovute alla mia eccessiva sensibilità, e questo mi fa sentire ancora più in colpa. Mi sento benvoluta da famiglia e amici, ma sono sempre lontano da casa per questioni di lavoro e so che il non avere radici per tanti anni (da quando ne avevo 16, sono una giramondo) influisce in questa mancanza di sicurezza in me stessa. In più, due anni fa ho ricevuto un brutto colpo, un doppio tradimento (migliore amica con ex fidanzato) e questo mi ha buttato giù parecchio. Appena mi sono tirata un pò su, ho incontrato il mio attuale fidanzato e pur sapendo che un tempo sola mi avrebbe fatto bene, per non farmelo scappare, ho ceduto alle sue lusinghe. Adesso è da un pò che non ho più voglia di uscire, se posso sto a casa, quando fino a un anno fa ero la prima a fare festa, adesso se esco mi viene subito sonno, a meno che non bevo abbastanza per ubriacarmi e allora non ci penso più, e mi ritorna il coraggio di relazionarmi con la gente e semplicemente di divertirmi. Questa persona non sono io e non voglio peggiorare. Grazie

Cara Chiara, penso che il momento che stai attraversando sia difficile. Ma credo anche che questi momenti difficili si possono superare e in qualche modo ci possono rinforzare, se affrontati nella maniera più efficace. Quindi il mio consiglio è quello di rivolgerti magari ad uno psicoterapeuta ad orientamento cognitivo comportamentale e cercare in questo modo di affrontare e superare il problema. Un saluto

(Risponde il Dott. Gherardelli Fabio)

Pubblicato in data 11/01/2010
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