Bulimia (104409)

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on 08 Luglio 2007. Postato in Disturbi alimentari | Letto 772 volte

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Eleonora 16

Lo scorso anno, ad agosto, ho iniziato una dieta molto severa, con cui ho perso 16 kg in 4 mesi, ma ne avevo davvero bisogno, visto che prima pesavo 87 kg! Il giorno dopo natale, però, qualcosa è scattato dentro di me: dopo la grande abbuffata per festeggiare l'anniversario dei miei genitori, invece di mettermi sulla cyclette per fare ginnastica, mi sono riposata perchè non avevo voglia di fare fatica. Da allora è inziato un circolo vizioso per cui ogni giorno, da 6 mesi, faccio una grande abbuffata (che varia dalle 3000 alle 8000 kcal al giorno) e poi o uso lassativi in quantità indistriali oppure mi metto per una settimana a dieta ferrea, mangiando pochissimo e poi alla fine della settimana, inevitabilmente ci ricado. Questo sistema, ormai, per me, è diventato un'ossessione, se mangio mi sento in colpa ma allo stesso tempo non posso farne a meno. Si dice che chiedere aiuto sia il miglior modo per iniziare a guarire, ma non so a chi chiederlo questo aiuto!

Eleonora cara, l'aiuto lo stai già chiedendo, dunque credo che tu abbia già intrapreso una buona strada..... Come saprai, i problemi come il tuo non sono problemi fisici, e nemmeno strettamente legati al cibo, si tratta piuttosto di problematiche di tipo psicologico che si manifestano attraverso la modalità di assunzione del cibo. Di solito i problemi psicologici che causano disturbi di tipo alimentare hanno a che fare con la non accettazione di sé, a volte il disprezzo, la svalutazione estrema, la squalifica. Problemi di profonda insicurezza, di emozioni inespresse, di paure...... Insomma, Eleonora, c'è un mondo da indagare dentro di te, ed è bene che tu lo faccia, perchè solo così potrai capire e risolvere le cause profonde del tuo problema con il cibo. Le diete servono a ben poco, e l'assunzione così irregolare del cibo (per non parlare dei lassativi) sono un modo per farsi del male..... Questo è il problema cui devi trovare risposte: perchè ti vuoi male? Non so se i tuoi genitori siano al corrente di questo tuo problema, se non lo fossero ti consiglio di parlargliene; e se non te la senti di chiedere loro una mano, cerca comunque di parlarne con i tuoi amici e le tue amiche..... è importante che non resti un segreto tutto tuo, il confronto con gli altri è molto importante. E comunque ti invito a prendere contatto di persona con uno psicoterapeuta e iniziare con lui (lei) un percorso: ti piacerà e scoprirai un sacco di cose interessanti su di te e dentro di te. Quando imparerai a conoscerti e ad amarti, non avrai più bisogno di farti del male e di stravolgere il tuo corpo.