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I Test Psicologici

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Il computer contro la sigaretta

on . Postato in News di psicologia

Ricercatori dell’Università del Kansas (Usa) stanno studiando le possibili applicazioni della tecnologia più recente per contrastare l’abitudine al fumo. “La nostra ricerca – spiega il dr.James Grobe, psicologo e docente di psicologia presso la Kansas University – vuole approfondire i meccanismi alla base del comportamento di dipendenza dal fumo, analizzando gli effetti conseguenti alla variazione sperimentale del livello di controllo che ogni fumatore percepisce rispetto al fumo..In questo modo – aggiunge Grobe – si creerà un archivio di dati composto dalle esperienze di molti fumatori e dal loro atteggiamento soggettivo rispetto allo stimolo del fumo, che potrà essere elaborato dal computer e servire come riferimento per comprendere meglio i meccanismi di questa forma di dipendenza..”. Attualmente le cure contro il fumo sono di diverso tipo ed hanno una efficacia che può essere considerata variabile da soggetto a soggetto, essendo chiaramente fondamentale l’effettiva volontà del fumatore di smettere e l’impegno conseguente nell’attenersi scrupolosamente al trattamento scelto. Le cure psicologiche vanno dalle psicoterapie comportamentali centrate sulla dipendenza a quelle basate sull’ipnosi, mentre in ambito medico buoni risultati si hanno con l’agopuntura e con le terapie farmacologiche con sostituti della nicotina della sigaretta (compresse, cerotti a rilascio graduale, etc..).

“Ci sono centinaia e centinaia di casi in trattamento riportati nella letteratura scientifica che sono stati esaminati nella nostra ricerca.. – continua il dr.Grobe - ..Pensiamo sia importante acquisire questa grande mole di dati per poter offrire ai fumatori più possibilità di riuscita e risorse in termini di trattamenti molteplici e diversificati..Ma prima di iniziare un qualsiasi percorso curativo, consiglio ai fumatori di compiere una autovalutazione preliminare, per stabilire chiaramente e rendersi pienamente coscienti dei motivi alla base del loro desiderio di smettere con l’abitudine al fumo..Subito dopo è importante individuare una abitudine sostitutiva, che servirà da sostegno nel momento del progressivo distacco dal fumo..L’importante – conclude Grobe – è che i fumatori non si abbattano per i possibili fallimenti che accadranno durante le terapie e che continuino a cercare strade anche diverse finchè non sentano di aver trovato il trattamento che funziona meglio per loro..”.

(tratto da:”Study Examines How Computers Can Help Kick Smoking Habit” - AScribe Newswire – Nov. 2001).

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