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Perché avere paura della paura? È lei che ci ha reso forti, quasi invincibili

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on . Postato in News di psicologia | Letto 1066 volte

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Van der Kolk, tra i massimi esperti di stress: “Per ogni trauma c’è una via d’uscita”.

pauraCome nel mondo animale, anche nell’Homo sapiens l’evoluzione ha sviluppato un istinto di sopravvivenza: e non è solo utile all’individuo, ma alla specie stessa.

E' per questo che i traumi ci «mettono in guardia» da minacce arcaiche e che lo scoppio di emozioni violente cerca di metterci al riparo da un passato da dimenticare, eppure indimenticabile.  

«Non è necessario - sostiene l’olandese Bessel van der Kolk, già professore di Psichiatria alla Boston University School of Medicine - essere un soldato reduce da vicende inenarrabili o visitare un campo di rifugiati in Siria per imbattersi nel trauma».

Ecco perché figli di madri depresse possono crescere depressi e ansiosi e donne che hanno subìto abusi in famiglia possono non lasciarsi mai amare ed ecco perché infanzie trascorse in contesti violenti forgiano adulti incapaci di stabilire relazioni fiduciose.

 

Tratto da La Stampa - prosegui nella lettura dell'articolo

 

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Tags: stress paura emozioni evoluzione istinto specie Van der Kolk trauma homo sapiens sopravvivenza individuo

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