Pubblicità

Consulenza gratuita online

consulenza psicologica

Le Newsletter gratuite

logo psiconline news
testata2bis

I Test Psicologici

test psicologici

Physically active life good for the body and brain

on . Postato in News di psicologia | Letto 143 volte

Exercise keeps the body, and mind, in tiptop shape, according to a review of published studies on the topic. Taken together, the data suggest that exercise and physical activity may slow age-related declines in cognitive function, the reviewers conclude.

Moreover, fitness training may improve some mental processes even more than moderate activity.

"Although we clearly still have much to learn about the relationship between physical activity and cognition, what we currently know suggests that physical activity can help keep us both healthy and mentally fit," Dr. Arthur F. Kramer told Reuters Health.

Kramer, from the Beckman Institute at the University of Illinois in Urbana, presented his team's work this week at the annual gathering of the American Psychological Association. The research is scheduled for publication in an upcoming issue of the Journal of Applied Physiology.

In an effort to resolve the "varied opinions" on the impact of exercise on cognitive functioning, Kramer and colleagues conducted an "up-to-date" review of the scientific literature on the subject.

tratto da Reuters.com - prosegui nella lettura dell'articolo

Guarda anche...

Pubblicità

Pubblicità

I Sondaggi di Psiconline

Come reagisci alle notizie riguardanti l’immigrazione?

Pubblicità

Le Risposte dell'Esperto

Bisogno di aiuto (15124250707…

Sarab, 19     Buonasera,ho 19 anni ed ho da poco iniziato l'università. ...

manie e compulsioni (151195457…

Carolina, 50     Buongiorno, mio marito soffre di depressione per cui prende già dei farmaci ma soffre secondo me anche di ossessioni. ...

Aiuto consiglio (1512841413383…

Francesco, 30     Salve. Non questa estate appena passata ma la scorsa sono stato ricoverato in psichiatria con la forza senza il mio consenso. ...

Area Professionale

Sinergie tra avvocato e psicol…

In molte dispute legali il Giudice nomina un perito esperto della materia (CTU - consulente tecnico d'ufficio), delegato dal Tribunale ad esamniare il caso e a ...

Il consenso informato

Il consenso informato rappresenta un termine etico e legale definito come il consenso da parte di un cliente ad una proposta di procedura inerente la salute men...

La diagnosi in psicologia

In Psicologia per processo diagnostico si intende “l’iter che il paziente percorre insieme al clinico allo scopo di rilevare l’ampiezza e l’entità del/dei distu...

Le parole della Psicologia

Cataplessia

E’ un disturbo caratterizzato dalla perdita improvvisa del tono muscolare durante la veglia, solitamente causata da forti emozioni. La debolezza muscolare tipi...

Oblio

L'oblio è un processo naturale di perdita dei ricordi per attenuazione, modificazione o cancellazione delle tracce mnemoniche, causato dal passare del tempo tra...

Mobbing

Il termine mobbing deriva dall’inglese “to mob” e significa assalire, soffocare, malmenare. Questo termine fu utilizzato per la prima volta in...

News Letters