Più grassi assumi, meno speramtozoi hai!

Secondo uno studio pubblicato sulla rivista Human Reproduction per gli uomini la dieta, in particolare l'apporto e il diverso tipo di grassi ingeriti, è associata alla qualità e alla fertilità degli spermatozoi.

La ricerca ha coinvolto 99 uomini e ha stabilito un'associazione tra l'elevato consumo di grassi e una bassa presenza di spermatozoi. È stato inoltre rilevato che gli uomini che mangiavano più grassi omega-3 polinsaturi, avevano spermatozoi più numerosi e vitali.

“Se gli uomini apportano qualche modifica alla dieta in modo da ridurre la quantità di grassi saturi e aumentare l'assunzione di omega-3 - ha detto Jill Attaman, autore dell'indagine e docente di Endocrinologia riproduttiva presso il Massachusetts General Hospital e di Biologia riproduttiva alla Harvard Medical School - miglioreranno anche la loro salute generale, oltre che quella riproduttiva”.

Tratto da: "gravidanzaonline.it" - Prosegui nella lettura dell'articolo