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Più sport, meno spinelli

on . Postato in News di psicologia

L'esperimento dei ricercatori Usa: mezzora di corsa ogni giorno e il consumo di marijuana si dimezza.
MILANO – Avete appena scoperto uno spinello nella giacca di vostro figlio e non sapete come affrontare la questione? La contromossa più intelligente potrebbe essere quella di iscriverlo in palestra. Secondo uno studio statunitense del Vanderbilt University Medical Center, pubblicato dalla rivista Plos One, l'esercizio fisico aerobico può ridurre la dipendenza da cannabis addirittura del 50%, anche nei forti fumatori che non hanno alcuna intenzione di smettere.

 

E per vedere i primi risultati bastano pochi giorni.
Tutto parte da un semplice tapis roulant. Proprio questo banale attrezzo è al centro dell'esperimento ideato dai ricercatori di Nashville, che hanno pensato di usare lo sport come grimaldello per entrare nel cervello dei dipendenti dalla marijuana. L'ipotesi di partenza è molto semplice: numerosi studi recenti hanno dimostrato l'efficacia dell'esercizio fisico aerobico nel prevenire e nel curare dipendenze come quella da nicotina


Tratto da: "corriere.it" - Prosegui nella lettura dell'articolo

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