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Prova il Metodo Feldenkrais! Al via la Campagna Nazionale

on . Postato in News di psicologia | Letto 208 volte

Poter contare su un’armonia globale dell’individuo, frutto di un riequilibrio di spirito, mente e corpo può essere la condizione ideale per poter affermare di star davvero bene.
Tra le molte e valide discipline e tecniche complementari che possono offrire un aiuto in questo senso, c’è il Metodo Feldenkrais, che prende il nome dal suo inventore: Moshe Feldenkrais, fisico, ingegnere israeliano e cintura nera di judo.

 

Il metodo, è basato sulla relazione psicologica spirito-corpo-ambiente. Ai più è divenuto famoso nel 1949 con la pubblicazione del libro “Il corpo e il comportamento maturo”. Oggi, è oggi praticato in tutto il mondo.
Per semplificare, il Metodo Feldenkrais è un sistema educativo che utilizza il movimento come strumento di apprendimento per ottenere un miglioramento funzionale nella persona.
A tutt’oggi, viene insegnato in due diverse modalità: lezioni di Consapevolezza attraverso il movimento, e Integrazioni funzionali.

 

 

Tratto da: "lastampa.it" - Prosegui nella lettura dell'articolo

 

 



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