Ricevi troppe mail? Aumenta lo stress

Ricevere troppe mail, mentre si è sul posto di lavoro, aumenta lo stress. Secondo uno studio statunitense gli impiegati che lavorano in ufficio e che hanno a che fare ogni giorno con la posta elettronica sarebbero più stressati rispetto ad altri lavoratori che non ricevono così tante mail. Infatti, a differenza a di quanto accadeva in passato, ora, qualsiasi comunicazione, anche la più banale, o addirittura tra colleghi dello stesso ufficio, avviene quasi esclusivamente tramite posta elettronica che sia sul computer o sul cellulare. In questo modo si creano una serie di interruzioni e stati d’ansia che provocano dei problemi di stress agli impiegati.

 

Tratto da: "tantasalute.it" - Prosegui nella lettura dell'articolo

 

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