MECCANISMI DI DIFESA

Quando parliamo di meccanismi di difesa facciamo riferimento ad un termine psicoanalitico che individua i processi dinamici e inconsci mossi dall’Io per fronteggiare le richieste libidiche o le esperienze pulsionali che scaturiscono dal conflitto psichico, e al quale l’Io non riesce ad affrontare in modo diretto.

Questi processi psichici sono messi in atto dall’individuo, più o meno automaticamente, quando si presentano delle situazioni stressanti, e per tenere in equilibrio i conflitti generati dallo scontro tra bisogni, impulsi e desideri da una parte e  dalle proibizioni interne e/o condizioni della realtà dall’altra.

Nella vita quotidiana è normale fare ricorso a delle strategie difensive, e spesso si tende a privilegiarne alcune invece che altre, ovviamente questo dipende dalle caratteristiche di base della personalità: infatti l’individuo ostile e diffidente, che tende a vedere ovunque complotti ai suoi danni, ricorre a meccanismi di difesa come la proiezione; invece l’invidioso che sottolinea  sempre gli aspetti negativi dell’altro utilizza la svalutazione.

Ovviamente per permettere che si verifichi un benessere psichico in toto è necessario che l’Io possa funzionare in modo armonico ed economico. Alcuni meccanismii di difesa, per esempio la proiezione, la scissione e l’acting out sono quasi invariabilmente disattativi. Altri, per esempio la rimozione e la negazione, possono essere sia disattitivi che adattivi a seconda della loro gravità, rigidità e del contesto nel quale si verificano.

E'  importante fare una distinzione tra i meccanismi di difesa e gli stili di coping , mentre i primi sono inconsci, rigidi e dotati di valore adattivo soltanto per un Io immaturo; i secondi sono consci, flessibili e adattivi. Le strategie di coping, tendenzialmente, sono la risposta alle esperienze di stress, che nascono dagli ostacoli al raggiungimento degli obiettivi desiderati.

Riferimenti Bibliografici:

• Lingiardi V. (2004). “La personalità e i suoi disturbi". Milano, Il saggiatore;
• P. Petrini, A. Renzi, A. Casadei, A. Mandese (2013). "Dizionario di psicoanalisi. Con elementi di psichiatria psicodinamica e psicologia dinamica". FrancoAngeli Edizioni.

(Dott.ssa Ammirabile Maria Lucia)

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