Buongiorno a tutti,
volevo chiedervi un parere su questo mio periodo, ma farò una piccola premessa in modo da cercare di farvi capire come sono.
Fin da piccolo ho sofferto il cambiamento, ad esempio, il passaggio dalla 5° elementare alla 1° media è stato traumatico, ricordo che alle elementari andavo benissimo a scuola ed ero felice, in prima media invece andava tutto male, ero insicuro, ed i voti era bassi. Poi in seconda ed in terza media le cose andarono benissimo.
Ho sofferto allo stesso modo il passaggio dalla 3° media alla 1° superiore, avevo voti bassi, ed avevo spesso un senso di magone che mi accompagnava nella quotidianeità. Ricordo che feci un diario in cui scrivevo che non vedevo l'ora che arrivasse l'estate e finivia la scuola. Ero spesso giù e mi facevo paranoie assurde del tipo "riuscirò mai a trovare lavoro" insomma, pensavo al futuro ed avevo dei pensieri negativi che un ragazzo di 13 anni non dovrebbe avere. Dal secondo anno in poi le cose andarono benissimo (sono stato promosso con 88/100)
Il passaggio dalle scuole superiori all'università non è stato molto traumatico in quanto sono riuscito ad avere dei voti brillanti al primo anno di università ma ricordo che soffrì un po la solitudine in quanto gli amici che mi feci all'università non abitavano nella mia città ed era difficile vedersi, i miei amici della scuola superiore, dopo il diploma, se ne andarono fuori. Ed io, anche se sono un ragazzo molto allegro e socievole mi trovai un po solo. Dal secondo anno di università invece andò tutto liscio.
2 anni fa mi sono sposato e non ricordo di aver sofferto particolarmente questo cambiamento, certo, i primi 2 mesi sono stati di assestamento ma ricordo che non sono stato particolarmente male.
Veniamo alla questione. 3 mesi fa è nata mia figlia, lei è la gioia della mia vita, è bellissima ed io la amo ma sto vivendo un po male questo periodo. I primi tre mesi con un neonato solo molto stancanti è vero, però io ho spesso un senso di ansia e qualsiasi cosa mi pesa, ad esempio l'idea che oggi bisogna fare il bagnetto, darle la poppata mi fa venire ansia. Mi creo problemi che non ci sono, ad esempio, quando sono in macchina con mia moglie e mia figlia ho paura di restare a piedi con la macchina e quindi guido con tensione.
Mi moglie prima della nascita di mia figlia era molto dolce con me, ora, ovviamente un po meno, però la cosa che secondo me contribuisce a questo mio stato di ansia è che mia moglie, quando faccio le faccende per la piccolina, ad esempio vestirla, mi richiama spesso dicendo che sto sbagliando. Questo accade spesso e quindi mi crea disagio.
é come se io avessi preso questa nascita troppo troppo sul serio e le responsabilità e le critiche di mia moglie mi stanno schiacciando. Io, a parte nei periodi che vi ho elencato sopra, sono sempre stata una persona serena, non ho mai avuto crisi di ansie e di panico, però questo lieto evento mi ha destabilizzato un po..... consigli?
grazie a tutti :)