Samanosuke99

Ciao! Ho già scritto nel forum ma in un'altra sezione per chiedere un aiuto o un'opinione da parte degli utenti in merito a diversi problemi. In questo tread vorrei chiedervi aiuto su una cosa un po' particolare: da tempo, credo due o tre anni, mi sono reso conto di fare veramente fatica a prestare attenzione a molte cose. Quando la gente mi parla, sia a livello personale che in ambiti lavorativi, è come se si creasse una bolla che mi isola dall'interlocutore. Come se non riuscissi ne tanto meno volessi ascoltarlo. Inoltre, non per vantarmi, ma ho sempre avuto una mente piuttosto brillante mentre ora è come se fatico a comprendere anche le cose base; sembra come non sia o non riesca ad interessarmi. Per fare un esempio: sono un fan dei giochi da tavolo ma quando mi spiegano un gioco nuovo è come se, senza volerlo, appena partono a spiegare le mie orecchie si tappassero e io non ascoltassi nulla. Come se la mia mente fosse altrove e senza volerlo. Questa cosa ricade anche nel parlato dove a volte rispondo a persone e mi rendo condo di dire parole senza senso o totalmente fuori luogo perché in quel momento, mentre parlo, la mia mente è totalmente altrove, in un limbo. Come se sia occupata a fare o pensare altro anche se in realtà non sto pensando a nient'altro. Come detto in altri post qua sul forum gli ultimi tempi sono stati molto difficili per me e vi chiedo se tutto questo può essere un sintomo di depressione e di scarsa autostima di me. Se così secondo voi cosa potrei fare per migliorare la cosa? Grazie per la risposta

Ciao a tutti. Scrivo qui perchè vorrei chiedervi un aiuto su come migliorare la mia vita. Soffro di gravissima obesità, fin da piccolo. Un fattore dovuto principalmente a una madre iperprotettiva convinta, fin da piccolo, che più si mangia più si è felici, in salute e in forze. Purtroppo mio padre è venuto a mancare quando io ero molto piccolo e lei da allora ha dato vita a questo comportamento (ma non solo) che per buona parte della mia adolescenza mi ha condizionato parecchio. Non mi permetteva di uscire, le dava fastidio che io avessi amici con cui vedermi (a volte staccava addiriuttura di nascosto il cavo del telefono (ai tempi non c'erano ancora i cellulari) per evitare che venissi contattato dagli amici per chiedermi anche solo di vederci a casa mia per due parole. Raggiunta la maggiore età fortunatamente ho iniziato ad essere più emancipato, ma l'ombra di questa madre iperprotettiva c'è sempre stato. Questo, oltre la perdita di mio padre e altri fatti tristi successi in famiglia (malattie di parenti ecc) mi hanno reso molto insicuro verso il mondo da una parte e con una grande rabbia e insoddisfazione dentro dall'altra. Questo mi porta a non riuscire a farmi rispettare dagli altri, soprattutto in situazioni in cui ho ragione. Questo lo sto vivendo sopratutto ultimamente in campo lavorativo. Se cerco di farmi valere inizio a balbettare e dire cose senza senso, frutto della mia grandissima insicurezza e senso di inferiorità, risultando cosi ancora più goffo e venendo anche deriso. Tutto questo, ma anche molto altro (non mi dilungo sennò scriverei pagine e pagine) mi porta a stare malissimo, soprattutto nell'ultimo periodo. Ho perso completamente il sorriso, passo le giornate giù di morale rimuginando sul fatto che non vengo rispettato e, soprattutto, perdo ancora più fiducia in me stesso vedendo la mia grave obesità a cui non resco a far fronte. Io cerco di mettermi a dieta, ma dopo 4 o 5 giorni cedo, sovrastato dalla tristezza e dal senso di vuoto che ho, finisco per abbuffarmi come un maiale vanificando gli sforzi della dieta fatti in precendeza. Anche a voi è capitato di sentirvi cosi? siete riusciti in qualche modo a migliorare tutti questi aspetti? grazie per i suggerimenti che mi darete!