Buonasera a tutti
Sapresti indicarmi una psicoterapeuta che fa training autogeno a Roma o provincia ( Guidonia). Soffro di ansia e somatizzo tantissimo, tanti anni fa ho effettuato una terapia cognitivo comportamentale e training autogeno e mi sono trovata benissimo. Purtroppo il terapeuta si è trasferito fuori regione, ho provato più volte altri psicologi anche Breve e strategica ma non mi sono trovata benissimo. Una psicologa mi ha fatto passare il TA per Emdr Eriksoniana e non mi sono trovata per niente bene con questa tecnica. L'avevo contattata proprio per il Training dicendomi che faceva questa tecnica e poi mi sono ritrovata a fare gli ancoraggi e visualizzazioni poi, per il resto con lei mi sono trovata bene, ma di continuare l'ipnosi non mi va. Vi chiedo se qualcuno conosce un corso di gruppo o sedute singole con psicoterapeute che insegnano TA, ho paura di sbagliare di nuovo.
Grazie M
