Fabrizio_73

io non sono uno psicologo, ma alla tua età ho vissuto una situazione simile, cioè insoddisfazione riguardo ai miei rapporti sociali in genere e con l' altro sesso in particolare, poca concentrazione nello studio, dentro di me nessun progetto chiaro sul mio futuro ... Mi permetto di darti questo consiglio : non dare ascolto ai pensieri negativi, abbi fiducia in te stesso e in Dio se sei credente, obbligati a uscire di casa e frequentare gruppi che facciano cose che ti interessino culturalmente ( es un corso di lingue gratuito attivato da qualche associazione, un cineforum , o fare attività manuali come es il giardinaggio ) e siano utili alla società ( es. andare in gruppo a portare coperte e cibo ai senzatetto , o fare il volontario in un canile o gattile ). Assolutamente non rimanere chiuso in camera a rimuginare, ma uscire fuori nel mondo reale, incontrare persone , sforzarti di comunicare senza paura di essere giudicato