piuma
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messaggi di piuma
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Non leggo le risposte perchè non ho tempo nè voglia.
Ennesimo post in cui ti lamenti e più che sfoghi mi pare che cerchi di mostrarti.
Sinceramente il tuo mi sembra un modo per attirare l'attenzione.
Prova a chiederla, senza esasperare le situazioni, è molto più semplice.
E soprattutto prova a chiederla non in un forum ma alle persone che hai vicino nel reale.
PS: non credo che una sotto effetto di droghe sia in grado di accendere un pc nè di metter su un ragionamento come il tuo.
Personalmente mi sembra tutta una messa in scena.
Scusa la crudezza, ma in troppi "usano" malesseri per attirare l'attenzione.
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...Magari è per via del caldo.
D'estate non è semplice concentrarsi e capita anche a me..
Leggo e rileggo la stessa pagina.
Prova a sentir il medico come dice Mio...
E magari prendi un pò di sali minerali e potassio.
Quelli non fanno mai male!
E non preoccuparti
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Appaio...Scompaio...
Son tornata a casa e mi connetto molto poco.
Un saluto a tutti e che sia una buona estate!
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Se potessi sapere con certezza qualcosa...
Beh io vorrei sapere cosa desidero davvero dalla mia vita.
Insomma si...Qual è il mio cammino verso l'armonia.
E se riuscissi ad avere una seconda risposta sicura...
Beh vorrei sapere quando morirò.
almeno mi organizzo
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Molti di voi leggo che sostengono di auto stimarsi e/o amarsi...
Mi chiedo: In cosa consiste allora amarsi? E autostimarsi?
Io non credo che l'austostima sia solo il piacersi davanti lo specchio, ma è l'accettarsi sotto ogni punto di vista...anzi forse più psichico che fisico.
Quando sentite di non amarvi?
Io sento di non amarmi quando antepongo gli altri a me stessa.
Quando scelgo qualcosa non per me.
Quando mi chiudo in me stessa e non riesco a reagire,a rialzarmi.
Quando lascio che gli altri mettano in stand by la mia vita.
Quando non pretendo rispetto...
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E' un club per chi desidera imparare ad amarsi.
E amarsi comprende anche l'aver stima di sé stessi, accettarsi per come si è.
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Ovvio che non è un club per sole donne!
Grazie Mio per il supporto...
Se hai esercizi da proporre ti ascoltiamo!
Ottimo il rinnovar il guardaroba e il cercare di valorizzarsi...
Piuttosto che nascondersi.
Ovvio anche che un eccesso di autostima non è ciò che cerchiamo.
Equilibrio e per questo lo ying e lo yang.
Armonia!
Essere in Armonia con noi stessi un bell'obiettivo!
Proviamo a scrivere qua cosa ci piace di noi?
Sotto ogni punto di vista...
Potremmo anche metter su una sorta di "contratto" con noi stessi per dichiarare cosa vorremmo cambiare...
Si dice che sia più facile mantenere il presupposto quando lo si esterna...
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Da un'idea nata con Sally75 ecco a Voi il Club dell'AutoStima.
Obiettivi?
Coccolarsi.
Scoprirsi...
Amarsi!
Come?
Tentando piccoli esercizi
Accompagnandosi e sostenendosi
Giocando!
Per chi?
Beh più siamo meglio è!
Piace il logo?
Un paio di esercizi già nati da idee con Sally...
-Scrivere giornalmente cosa ci ha dato gioia.
Cosa abbiam fatto per vivere quei momenti.
-Cercare nuovi stimoli...
Banalmente cambiar taglio di capelli, trucco o cercar un hobby nuovo.
-Specchiarsi e accogliere la propria immagine,
magari ridendoci su...
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Un doppio benvenuta...
Qua e nel "club dell'autostima" ^_*
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grazie a tutti ^___________^
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Potrebbero anche essere effetti dei farmaci...
Io resto contraria alla terapia farmacologica perchè non risolve, allevia i sintomi.
Mette a tacere per un pò..ma non risolve.
Stagli vicino con amorevolezza, non farlo sentire giudicato.
Digli che gli vuoi bene semplicemente.
E cerca un sostegno per far sì che abbia il parere di un esperto e la guida per affrontare queste "crisi"
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bambolinamanga ho letto degli sms...
O meglio degli mms.
Perchè per contenere un video o una foto devono per forza essere tali.
Le scritte si aggiungono, lo si fa ormai con qualsiasi cellulare.
O sull'immagine stessa o sopra o sotto l'immagine (o il video) in normale formato testo.
I numeri di cellulare segnateli.
Controlla se li ha registrati...
Ma tutto ciò non ti porta a nulla.
Ha dei messaggi di quel tipo?
Come suggerisce Sally, è bene che lo affronti.
Non te la senti di dirgli che hai visto il suo cel?
Allora mandagli un messaggio o un videomessaggio mentre sei con lui e poi chiedigli di vedere se è arrivato, se si vede bene..
insomma una scusa te la trovi.
Così hai anche l'occasione per trovare casualmente il resto.
Affrontalo... è il solo modo per uscire da ogni dubbio.
Altro consiglio...
Se non ti fidi al punto di dover controllare...forse è meglio che rivedi il tuo rapporto...
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E nonostante tutto lo xanax riesci a mantenere un livello di energia tale?
Ma come fai?
Io se prendo del lexotan crollo con 15 gocce...
Lavare via la vita, non saprei...
Magari è anche un modo per distrarsi, un modo per prendersi cura nonostante tutto...
Dipende da quanto tempo dedichi e se lo fai in maniera smodata...
Cmq se ti avanzano tempo ed energie vieni pure da me che a casa non si finisce mai
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Ho fatto già una settimana a Elba e la consiglio...che posto magico!
Unico problema è il parcheggio pressocchè inesistente...ma a piedi non si può andare
Ora son in "vacanza forzata" dai miei...
E la Sicilia non potrei non consigliarla!
Il mare che c'è qua è difficile trovarlo nel resto d'Italia.
E per chi vuol unire l'arte non manca certo la scelta.
Sto cercando di organizzar qualcosa...
Mi piacerebbe molto Roma.
E' saltato un dubbio su Vienna ma mi sa che resta fantasia.
Potessi scegliere in totale autonomia opterei per la Spagna
Oppure Firenze!
Buone vacanze a tutti!
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neonato
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Ciao a tutti,
Da poco mi son iscritta al forum e ho partecipato a qualche discussione.
Mi piace.
Mi piace il confronto che si crea, anche se a volte è un pò dispersivo e ancora faccio fatica a ritrovar dove ho scritto.
Perchè son qua?
Più volte ho scritto alla redazione in cerca di aiuto perchè non vivo una situazione standard.
25 anni, trasferita dal sud al nord per ...amore.
Quasi 30 anni di differenza col mio compagno.
...E un rapporto drasticamente cambiato dal primo giorno di convivenza.
25 anni e tanta solitudine.
Una vita in stand by che non so più dove orientare.
Studi sospesi sia per il cambio città e la relativa burocrazia...Oltre che per la mancanza di serenità.
Mancanza di concentrazione e di voglia di fare...E la gestione della famiglia che occupa tutti i miei pensieri.
Mi son iscritta per cercar confronto, per sentirmi meno sola.
E per avere un "parere esterno".
Ho poi scoperto che mi piace cercare di dar consigli anche io, per ciò che posso.
Vengo da una famiglia normalissima, una famiglia dove son cresciuta e ho appreso i valori più comuni e un'etica a volte forse un pò utopica.
(Amore eterno, indissolubilità del matrimonio, etc.).
Unico contrasto della mia vita "precedente" era con mia sorella.
3 anni di differenza, caratteri opposti. Scintille.
Iscritta in psicologia delle relazioni di aiuto... poche materie studiate, nessuna ancora data.
Tutto bloccato.
Web master da meno di un anno.
Appassionata d'arte.
Scrivevo, poesia soprattutto. Non riesco più.
Il Teatro e l'antiquariato altri due importanti interessi.
Il ricamo, la cucina e da pochissimo anche le piante.
Vivo circondata da tantissimi libri, il mio rifugio.
Questo periodo è stato caratterizzato da un'intensa voglia di semplicità.
Ho buttato via un sacco di roba accumulata negli anni...
Ero una che conservava tutto... Anche i biglietti del cinema.
Voglia di semplicità e serenità.
Voglia di volare..ma non riesco.
Piuma...Piuma perchè così mi chiama il mio compagno.
Ma non sento più l'anima leggera come un tempo.
Un grazie per l'accoglienza un pò a tutti...Ma in particolare a Sally75 e al carissimo Cometa.
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KITTY perchè non provi a calmarti un pò?
Sembra che la causa dei tuoi problemi sia l'utente con cui hai avuto un "dibattito".
Lascia perdere,non è la via.
Nessuno può sapere TUTTO di psicologia, è impossibile.
Possiamo avere tante, tantissime conoscenze ma è altrettanto provato che l'auto analisi serve a ben poco.
Quando si è dentro l'emozione c'è poco da veder chiaro.
Cerca aiuto ma non in una professoressa.
Cerca aiuto in un medico vero.
Nelle asl ci sono i consultori e di solito son completamente gratuiti.
A volte dai l'impressione di voler attirare su te l'attenzione.
Ci hai mai pensato?
E poi...
Non fai che dire che ti riempi di farmaci...
Ok.
Lo dici in un forum.
A che pro?
Solo tu puoi aiutarti a smettere.
Qua puoi trovare consigli ma stai pur certa che nonostante possano rispondere anche tutti gli utenti iscritti... A nessuno importa vero di te.
Non in questo forum, non in alcun forum.
La vita vera è fuori, qua puoi avere solo confronto.
Cerca un vero aiuto non so nei tuoi familiari, amici.
E non accanirti contro qualcuno che neppure sai chi sia nè perchè ti risponde così.
Rispetta il pensiero altrui e dato che è un forum libero lascia che ognuno ti dica la sua.
Se no non scrivere.
Ti sei esposta a un confronto, accettalo.
Puoi dire di non esser d'accordo, chiudila là.
Le minacce non portano a nulla se non a malumori.
E neppure lo Xanax porta a nulla..
Se continui così come minimo ti viene qualcosa al fegato.
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L'idea del club dell'autostima non è male...
Si dice che gli altri ci fanno male solo nella misura in cui noi permettiamo loro di farci male...
Ma io non ho ancora capito come non lasciar che mi facciano male.
Ho notato però una cosa...
Se certa gente vede che tu hai noia di come si comportano, lo fanno ancora di più...
Godono della tua reazione.
E se provassi a non reagire e a infischiartene?
...Oppure ci son vie più dure.
Ma non credo tu voglia impelagarti in roba sulla discriminazione...
Rischi magari anche di perdere il lavoro, si sa come vanno le cose in italia...
Per il tuo ragazzo....non temere di perderlo, rischi di non viverti il tuo amore.
Lascia che sia...
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Fucsia perchè non crei una tua galleria virtuale? ^_*
Se vuoi una mano potrei darti uno schema in html che puoi compilar tu..che ne dici?
Ne capisci nulla?
Sarebbe bello *_*
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"Lo stress" , Mario Farnè ed. Il Mulino € 7,23
Una sorta di manuale della linea "Farsi un'Idea",
Lo Stress del prof. Mario Farné (insegna psicologia medica a Bologna)
l'ho trovato interessante, semplice e costruttivo.
Ovviamente non può dare la chiave per "risolvere" lo stress
ma presenta dei punti di vista a partire dalla distinzione fra eustress e distress
(stimoli positivi e stimoli negativi) fornendo la possibilità di confrontarsi con la sintomatologia
sia fisica che psichica anche tramite semplici schemi.
Fatemi sapere se qualcuno lo legge.
Sarebbe interessante un confronto.
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Provo a inserire l'immagine, lascio comunque il collegamento e copio il testo...
Senza aggiungere altro.
Solo uno spunto di riflessione.
"Concedimi la serenità di accettare le cose che non posso cambiare,
il coraggio di cambiare le cose che posso cambiare,
e la Saggezza di capirne la differenza."
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mi manca mia mamma...
in Chi mi aiuta?
Inserita:
Ciao piccola,
Passo solo per lasciarti un sorriso, un abbraccio.
E' normale non riuscire ad accettare questa realtà.
Ci vorrà un pò di tempo per realizzare come stanno le cose...
Sinceramente non credo che il tempo serva a far passare il dolore, ma di certo lo lenisce.
Son passati 9 anni dalla perdita di una delle persone più care della mia vita.
Se ci penso fa così male che le lacrime sono inevitabili...
Ma la sensazione più frequenta è quella di non vederla da tanto tempo...
Come se fosse "partita".
Sin, insomma...col tempo imparerai ad "accettare".
Continua col diario...ti fa bene secondo me.
Un abbraccio forte...
E cerca di divertirti che è estate!
E poi dovrai riprender gli studi...