cara asia.. non so se tu fai parte della mia casistica però ti racconto la mia storia giusto per farti capire.. anch'io ho sofferto tanto tanto d'ansia.. ma la mia era così forte da crearmi anche altri problemi.. un bel pò antipatici.. (ossessioni).. sono andata dalla psicologa ed insieme abbiamo deciso che forse avevo bisogno di andare anche da una psichiatra..
e così feci.. ora sto mooooolto meglio.. ho scoperto di avere dei problemi ai neurotrasmettitori cerebrali (poca serotonona nel cervello).. una malattia curabilissima.. ma che se trascurata crea dell'ansia (e non solo).. al limite dell'estremo.. questa è la mia piccola storia..
in bocca al lupo!