o ho smesso da quasi 3 anni oramai dopo 8 anni di fumo e mi sento come se non avessi mai fumato in vita mia. Credo di aver smesso il 22 Giugno del 2003 o qalcosa di simile.
Ho iniziato a 13 anni e mi è sempre piaciuto fumare, tenere la sigaretta in mano, giocarci e portarla alla bocca, inspirare il fumo x poi rigettarlo fuori.. Trovo per altro l'immagine molto affascinante -.-
Non ho mai avuto intenzione di smettere, per nessuno e per nessun motivo.
Poi capitò che il mio ex ragazzo era allgergico al fumo e stava malissimo solo a sentirne l'odore.. gli usciva addirittura il sangue dal naso :shock:
Così cominciai a diminuire le sigarette per forza di cose, perchè quando stavo con lui cercavo di non fumare e sono passata da picchi di 40, a picchi di 20, a picchi di 10. La cosa diventò più pesante quando cominciai a lavorare, perchè quando ero a lavoro non potevo fumare, così ridussi il numero a 3 sigarette al giorno.
Pian pianino quelle 2-3 sigarette al giorno hanno cominciato a diventare insopportabili e da un giorno all'altro non ho mai + fumato!
Adesso mi fa schifo solo sentirne il sapore, pensate che l'anno scorso per un po' ripresi a tenere solamente la sigaretta in bocca, non aspiravo il fumo ma lo tenevo in bocca per poi risputarlo fuori e non sono ricaduta nel viziaccio maledetto! Anzi una volta ho aspirato x sbaglio e m'ha fatto uno schifo che a momenti vomitavo :D
Odio assolutamente il fumo adesso e mi da fastidio anche solo l'odore.
Non penso proprio che ricomincerò mai.. tra l'altro da poco ho iniziato nuoto e mi sono resa conto di come la mia capacità polmonare sia enormemente aumentata! Per non parlare degli enormi vantaggi in salute, alla pelle e soprattutto all'umore!
Respiriamo e mangiamo già tanti veleni.. quelli optional cerchiamo di eliminarli! ;)
auguri a chi vuole smettere :ciao