Ciao Luca,
Come dici tu, appoggio anche io la questione che il tuo problema ristagni nella paura del giudizio altrui..ci sono passata anche io e ci sono voluti anni prima di essere come oggi, ovvero completamente tranquilla nel parlare, ciò che posso dirti é ciò che ho fatto io, nel tempo ho capito che il giudizio degli altri non é un tuo problema, hai bassa autostima forse?
Di solito risiede nell' autostima perché non siamo sicuri di noi stessi e vorremmo dire a tutti che si sbagliano ma questo é un lavoro che devi svolgere tu stesso, quando sarai più sicuro di te allora vedrai anche che riuscirai a parlare senza problemi, ricorda anche : la gente giudica , sempre , che sia giusto o sbagliato trovano il modo di giudicare tutto e tutti, tu fregatene perché nessuno ha la verità in mano tanto meno può giudicarti pensando di avere la verità in mano, impara tu prima di tutto a sapere chi sei e vedrai che tutto si risolve, sei giovane e questo tuo stato é normale ,può succedere.