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PP09

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  1. Buongiorno a tutti, soffro di ansia ed attacchi di panico da ormai quasi 11 mesi. Tra tutta la sintomatologia che questa condizione mi ha portato (tachicardia, aura, cervicalgia, nausea etc etc) negli ultimi giorni ho avuto dapprima delle fascicolazioni ed ora sto notando di avere problemi nella lettura specie dai terminali elettronici (pc e smartphone). E' come se mi perdessi tra le righe e leggessi da una parola un'altra. Questa situazione mi sta facendo fossilizzare sul pensiero di avere qualche problema neurologico (la fantasia spazia di molto tra le varie patologie possibili) e chiaramente questo sta accrescendo la mia ansia. Devo ammettere che passo troppo tempo a contatto con gli schermi per questioni lavorative e non. A qualcuno è mai capitata una situazione del genere? grazie a chi mi risponderà
  2. PP09

    Mi sento sola

    Ciao, comprendo pienamente il tuo stato d'animo. Purtroppo, nello scorso aprile, è venuto a mancare uno dei mei due amici più fidati. Ho altri amici storici ma loro sono quelli di cui mi sono da sempre fidata di più e che mi conoscono meglio di tutti.. Dalla morte del mio amico sono caduta in un vortice di ansia, panico, paure e forse anche depressione...sto facendo un percorso psicoterapeutico per questo, ma si sa sono cose lunghe che non possono risolversi con la bacchetta magica. Questa situazione mi tiene ingabbiata o forse è meglio dire sotterrata ed ho la netta e certa sensazione che l'amicizia che mi è rimasta si stia stancando di me e, in maniera non tanto celata, stia un po' prendendo le distanze. io credo che non riuscirei a sopportare un ulteriore "lutto" se così si può dire, perché già solo l'ipotizzarlo mi fa star male. Mi sono ripromessa di non parlare più dei miei problemi e delle mie paure per cercare di non gettare benzina sul fuoco ma tutto questo mi fa sentire tremendamente sola e non vorrei che a lungo andare questo chiudermi in me stessa non possa farmi scoppiare.
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