penelope

Qualcuno gentilmente potrebbe indicarmi qualche nominativo di un bravo psicologo-psicoterapeuta nella città di Foggia? Ve ne sarei davvero grata.

E' possibile secondo voi vivere la vita come se si fosse sempre sotto esame? A me capita, anzi, è così. Mi sveglio la mattina e penso a tutto quanto mi aspetta nella giornata, cerco di immaginare le cose come andranno e di vivere con anticipo le situazioni alle quali dovrò far fronte, anche le più banali, quelle che secondo me altre persone vivono con normalità e soprattutto senza ansia. E già, perchè io sono continuamente attanagliata dall'ansia, quel senso di nervosismo misto alla paura del nuovo che ti prende lo stomaco e ti fa aumentare il battito cardiaco, che ti provoca le extrasistoli e poi un senso di stanchezza... Dico io, si può vivere così? Ecco che allora nei pochi momenti di calma mi rendo conto di vivere la mia vita senza guardarmi attorno, senza godere delle belle cose, senza gustarmi niente. A volte penso di essere senza scampo perchè ogni problema che è al di fuori di te so che si può risolvere, ma se c'è qualcosa che non va in te, le cose si complicano. Mi piacerebbe confrontarmi con qualcuno/a che ha i miei stessi problemi, per sentirmi meno sola: chissà che questo non possa aiutarmi! Magari qualcuno/a di voi ha superato i propri problemi e può darmi qualche utile consiglio...