sbirbetta 0 Share Inserita: 22 settembre 2009 Ciao, se può aiutarti io ho smesso leggendo il libro di allen car, avevo già per la testa da tempo di smettere, fumavo da 13 anni più di un pacchetto al giorno, ma non riuscivo, le sigarette erano troppo importanti per me, avevo paura di affrontare la vita senza, così ho letto libro, quattro volte, l'ho trovato interessante perché ti fa capire perché fumi e come combattere le tue paure, alla fine dopo averlo letto ho provato a seguire quello che era scritto e ho smesso... Ora sto benissimo (è un anno che ho smesso) vivo la vita in modo migliore, sono meno stanca, riesco a fare sport, la pelle è più bella, meno spese, insomma vari vantaggi, non pensavo fosse tanto semplice... Penso che il libro non sia magico e che ognuno trova il proprio modo per smettere, importante è farlo... certo volerlo è la base il libro a me ha aiutato... Quota Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
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