più interazione

[eldorin 0]

ciao,

quando sto con gli altri, mi capita di dare molta attenzione all'ascolto di quello che dicono gli altri, ma produco pochi interventi da parte mia

in sostanza passo + tempo ad ascoltare e poco a parlare

sono un po' timido e questo mi blocca

come posso fare per sbloccarmi e parlare di più?

[lapina 0]

Ciao mi trovo nella tua stessa situazione...credo che presterò particolare riguardo al tuo topic quasi come come se lo avessi messo io...

A presto!

[digi79 0]

ma li ascolti perchè credi che dicano cose interessante o li ascolti senza prestare attenzione perchè nella tua mente pensi che loro parlano meglio di te ed è meglio che tu resti in silenzio....

Se è il primo caso sei una rarità perchè a me riesce difficile trovare persone disposte ad ascoltare veramente, di solito preferiscono parlare....

Se è il secondo cosa che credo il più probabile, ti posso dire che se prestassi più attenzione aciò che dicono gli altri ti accorgeresti che tutti sbagliano, tutti fanno gaff, tutti si imbarazzano ecc.

Buttati nel discorso e dì quello che hai da dire senza fartene un cruccio, in fondo l'opinione è personale non devi perforza trovare consensi......

[Bello_e_Impossibile 0]

Non credo che esista un metodo universale per vincere la timidezza. In generale i tipi di approcci possono essere 2:

- quello comportamentista: piano piano devi farti forza e provare a intervenire sempre più spesso nelle discussioni, ponendotelo come vero e proprio obiettivo, fino a che il disagio che provi non sarà sparito.

- quello introspettivo: devi riuscire a capire la causa interiore di questo tuo atteggiamento. Quando ci sarai riuscito saprai eventualmente come correggerlo.

[eldorin 0]

@digi79: perchè nella tua mente pensi che loro parlano meglio di te ed è meglio che tu resti in silenzio....

[sirena 0]

Tu non vali per quello che hai da dire! Tu sei fantastico/a indipendentemente. Sono gli altri che devono cogliere la tua stupenda persona. Non avere paura di mostrarti per quello che sei. Tantissime persone ti stimano...facci caso.

[eldorin 0]

Tu non vali per quello che hai da dire! Tu sei fantastico/a indipendentemente. Sono gli altri che devono cogliere la tua stupenda persona. Non avere paura di mostrarti per quello che sei. Tantissime persone ti stimano...facci caso.

grazie, a volte è proprio quello il problema...mostrarmi per come sono

[stive22 0]

quando ero piccolino mi capitò una cosa simile, con il mio gruppo di amici, quelli che conoscenzo dalle elementari non riuscivo ad interagire nonostante il fatto che li volessi un casino di bene.

Crescendo ho iniziato a decidere di cambiare gruppo di amici, inizialmente è difficile, è complicato trovare nuovi amici soprattutto quando si è timidi, ma poi un pò di fortuna e sono riuscito ad aprirmi sempre di piu' tanto è che oggi non ho problemi ad interagire e mettermi in prima persona.

Ovviamente il problema si ripeteva anche a scuola, per strada ed altro, di certo non ho potuto cambiare tutto ma già il fatto di avere delle persone che mi ascoltassero e che credessero in me mi ha spinto ad essere piu' forte in diverse circostanze.

Confido che ho cambiato tantissime compagnie e forse non ho veri amici ma oggi riesco ad adattarmi a tutte le situazioni possibili.

Con questo voglio dirti:

cerca in te stesso una soluzione, un alternativa, creati un progetto che ti dia soddisfazioni in cui sei bravo e usa questa sicurezza per essere piu' forte

[lapina 0]

Io ho notato che con poche persone riesco a gestire meglio la situazione quindi sto puntando su quelle occasioni..

[tex- 0]

ciao,

quando sto con gli altri, mi capita di dare molta attenzione all'ascolto di quello che dicono gli altri, ma produco pochi interventi da parte mia

in sostanza passo + tempo ad ascoltare e poco a parlare

sono un po' timido e questo mi blocca

come posso fare per sbloccarmi e parlare di più?

infatti e' la timidezza che ti blocca ma nn solo con gli amici ma anche in tante altre cose.

la timidezza e' una ramificazione dell'ansia (in mia opinione) e senza il controllo dell'ansia

nn potrai mai essere sicuro di te stesso.e nello stesso tempo sbloccarti.

molti anni fa' misero parecchi farmaci in circolazione per controllare questa

orribile malattia (e nn parlo di semplice ansia )ma poi scoprirono che

controllando l'ansia spariva la timidezza ed il rossore cosa che inabilita molte persone

ad avere una vita normale. se la cosa distrugge la tua vita sociale, io prenderei in considerazione

l'idea di visitare il medico di famiglia.