Claudia74 0 Share Inserito: 2 gennaio 2009 MI sento in ansia,vorrei che le ore passassero piu' velocemente,sto' scappando da me stessa,ma non capisco cosa c'e' che non va'.Come faccio a scoprirlo? Quota Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
antiuss 0 Share Inserita: 2 gennaio 2009 MI sento in ansia,vorrei che le ore passassero piu' velocemente,sto' scappando da me stessa,ma non capisco cosa c'e' che non va'.Come faccio a scoprirlo? Ciao Claudia,ma da cosa vuoi scappare? Un giorno trascorso senza sorriso è un giorno perso.Ma perchè vuoi scappare da te stessa? Sei in ansia?...ascolta,butta fuori tutto quello che hai dentro,non non c'è nessuno che puoi dirlo porco giuda scrivilo qui sopra,tanto nessuno ti conosce.Vai a ruota libera,dici tutto quello che pensi,dici tutte le cose brutte...ok fermati un attimo con la mente...ci sei?...bene respira...ok...punto uno:non guardare indietro,i genitori,le amicizie,i fidanzati,il lavoro non me ne frega una xxxx di questi butta fuori tutto quello che hai dentro...ok ti viene da piangere santo DIO fallo!...è liberatorio,dopo stai meglio,sfogati,rompi gli schemi,scrivi tutto quello che pensi anche stronzate varie ma scrivi...fammi sapere. Quota Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
Claudia74 0 Autore Share Inserita: 3 gennaio 2009 Ciao Claudia,ma da cosa vuoi scappare? Un giorno trascorso senza sorriso è un giorno perso.Ma perchè vuoi scappare da te stessa? Sei in ansia?...ascolta,butta fuori tutto quello che hai dentro,non non c'è nessuno che puoi dirlo porco giuda scrivilo qui sopra,tanto nessuno ti conosce.Vai a ruota libera,dici tutto quello che pensi,dici tutte le cose brutte...ok fermati un attimo con la mente...ci sei?...bene respira...ok...punto uno:non guardare indietro,i genitori,le amicizie,i fidanzati,il lavoro non me ne frega una xxxx di questi butta fuori tutto quello che hai dentro...ok ti viene da piangere santo DIO fallo!...è liberatorio,dopo stai meglio,sfogati,rompi gli schemi,scrivi tutto quello che pensi anche stronzate varie ma scrivi...fammi sapere. Alla fine poi ieri non c'e' l'ho fatta,come sempre quando sento ansia etc..mangio per soffocare cio' che sento. Pero' questa mattina ho capito perche' ero in ansia. Mi sono resa conto che non vivo il reale,prendo di mira una persona e butto su di lei quello che non riesco a vivere,perdo tempo e perdo me stessa in questi stupidi pensieri che non mi portano a nulla,solo a perdere la mia centralita'.Tutto questo perche' ho paura di sentire,di vivermi le emozioni,di capire me stessa. Quota Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
penny 0 Share Inserita: 3 gennaio 2009 il cibo ha un effetto calmante, scarca le tensioni probabilmente è la digestione che fa questo effetto quando si ha l'ansia e non si riesce a calmarsi il cibo mette a tacere queste agitazioni ma è istintivo, quando poi subentra la ragione iniziano i sensi di colpa Quota Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
Claudia74 0 Autore Share Inserita: 3 gennaio 2009 il cibo ha un effetto calmante, scarca le tensioni probabilmente è la digestione che fa questo effetto quando si ha l'ansia e non si riesce a calmarsi il cibo mette a tacere queste agitazioni ma è istintivo, quando poi subentra la ragione iniziano i sensi di colpa Iero ho provato a pensare i vari perche' sentivo questa ansia ma non riuscivo a darmi nessuna risposta,quindi poi ho ceduto al cibo,e mi sono sentita meglio.Questa mattina mi sono data la risposta che hai letto sopra, e cioe' che faccio fatica a vivere il reale. Quota Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
penny 0 Share Inserita: 3 gennaio 2009 perché scappiamo sempre dal reale? perché siamo così deboli da dover scappare? fuggire di corsa e il prima possibile non lo so........... Quota Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
Claudia74 0 Autore Share Inserita: 3 gennaio 2009 perché scappiamo sempre dal reale? perché siamo così deboli da dover scappare? fuggire di corsa e il prima possibile non lo so........... Sono anche le mie domande,perche' succede questo? Perche' devo mangiare e scappare da me stessa,per poi sentirmi pesante,con poca autostima etc...? Perche'? Quota Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
digi79 0 Share Inserita: 3 gennaio 2009 è una spirale che bisogna fermare....e per fermarla bisogna fermarsi e guardare in facciail nostro vero dolore!!! non è affatto facile, sma scappare è solo apparentemente meno doloroso... Quota Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
gianburrasca 0 Share Inserita: 3 gennaio 2009 Iero ho provato a pensare i vari perche' sentivo questa ansia ma non riuscivo a darmi nessuna risposta,quindi poi ho ceduto al cibo,e mi sono sentita meglio.Questa mattina mi sono data la risposta che hai letto sopra, e cioe' che faccio fatica a vivere il reale. Ma il REALE cos'è? E' solo il modo in cui costruiamo soggettivamente il mondo dentro di noi. Il reale sono gli eventi, poi ci siamo NOI che reagiamo ad essi. Ognuno in modo diverso, ognuno con la sua rappresentazione di realtà. Mia moglie dice sempre di voler vivere ogni giorno come se fosse il suo ultimo giorno, facendo le cose che farebbe se al termine della giornata dovesse morire...alquanto difficile, ma forse giusto...Un forte abbraccio da Maurizio Quota Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
lastellaelarcobaleno 0 Share Inserita: 3 gennaio 2009 Sono anche le mie domande,perche' succede questo? Perche' devo mangiare e scappare da me stessa,per poi sentirmi pesante,con poca autostima etc...? Perche'? Perchè forse è più facile che stare fermi a riflettere su se stessi,la propria esistenza,quel che desideri e ciò che vorresti evitare.mangiare poi è impegnativo,mentalmente e fisicamente,prova a mangiare e risolvere un'equazione contemporaneamente.L'atto in sè invece denota bisogno di affetto,di quello intimo e profondo che può regalarti un amico sincero,il tuo compagno,i tuoi figli i tuoi cari....Tutto quello che portiamo alla bocca serve a soddisfare il bambino che c'è in noi.... Quota Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
Claudia74 0 Autore Share Inserita: 3 gennaio 2009 Ringrazio tutti per le risposte che mi avete dato,le trovo tutte giuste,davvero devo fermarmi x riflettere,anche se dentro di me so gia' quello che voglio e quello che non voglio x me stessa.Il difficile e' affrontare tutto,ma pian piano gia' parlandone qui mi sento meglio,anche se l'ansia rimane. Quota Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
tex- 0 Share Inserita: 4 gennaio 2009 Ma il REALE cos'è? E' solo il modo in cui costruiamo soggettivamente il mondo dentro di noi. Il reale sono gli eventi, poi ci siamo NOI che reagiamo ad essi. Ognuno in modo diverso, ognuno con la sua rappresentazione di realtà. io nn creedo che sia una cosa soggettiva e lo dimostra il fatto che quasi tutti soffrono degli stessi sintomi percio' io quarderei altrove. Quota Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
mio 0 Share Inserita: 5 gennaio 2009 MI sento in ansia,vorrei che le ore passassero piu' velocemente,sto' scappando da me stessa,ma non capisco cosa c'e' che non va'.Come faccio a scoprirlo? Ciao Claudia,,, vorrei farti pensare ad una cosa... dici ....scappare da me stessa, ma osserva come una cosa da te immaginata ( a meno che tu non sappia mostrare chi scappa e da chi scappa) ti crea dei prioblemi... cosa senti quando dici cos'ì? E soprattutto da cosa parte quella sensazione? pensaci e poi dimmi... Quota Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
mio 0 Share Inserita: 5 gennaio 2009 perché scappiamo sempre dal reale? perché siamo così deboli da dover scappare? fuggire di corsa e il prima possibile non lo so........... cosa è il reale..? dove scappiamo ? semplpicemente non è evitare un pensiero per un altro... Quota Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
Claudia74 0 Autore Share Inserita: 5 gennaio 2009 Ciao Claudia,,, vorrei farti pensare ad una cosa... dici ....scappare da me stessa, ma osserva come una cosa da te immaginata ( a meno che tu non sappia mostrare chi scappa e da chi scappa) ti crea dei prioblemi... cosa senti quando dici cos'ì? E soprattutto da cosa parte quella sensazione? pensaci e poi dimmi... Quando penso o dico che scappo da me stessa sento ansia nello stomaco,mi fa male proprio. Dovrei far andare una parte di me x vivere il presente ma questo mi crea ansia,non voglio staccarmi,anche se la Claudia spinge per vivere la "sua nuova vita".Ho ansia nell'affrontare la nuova Claudia. Quota Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
mio 0 Share Inserita: 5 gennaio 2009 Quando penso o dico che scappo da me stessa sento ansia nello stomaco,mi fa male proprio. Dovrei far andare una parte di me x vivere il presente ma questo mi crea ansia,non voglio staccarmi,anche se la Claudia spinge per vivere la "sua nuova vita".Ho ansia nell'affrontare la nuova Claudia. ok...la sensazione è dolore di stomaco.... tutto quanto dici è mero pensiero..nuova, vecchia, secondo me c'è solo claudia , sempre nuova e magica,,,,basta vedernè la bellezza.... Quota Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
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